خلك طبيعي .. ونم زي الناس .. تصحى زي الفل ودماغك عاليه أوي - صفحة رقم 4 - نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم

abu nana · #46 29/08/2009, 09:31 PM

ههههههههههههههههه النوم وما ادراك مالنوم,,,
قبل فتره سافرت جده لزوم العمل الساعه سبع الصبح(رايح لهم وانا مواصل) وصلت جده وخلصت الشغل والامور تمام وموعد العوده بنفس اليوم الساعه ثلاث العصر,,
عاد انتم تعرفون دقة المواعيد عند الخطوط..تأخرت الرحله وبالاخير تنكسلت غيرت موعد الاياب لبكره العصر الساعه ثلاث برضو..رجعت وحجزت فندق بنااااااام واعجز واطلع اخلص شغل لواحد زميلي وارجع بنام واعجز..المهم واصلت لين موعد الرحله ووصلت الرياض الحمدلله واروح للبيت واناااااااااااااااااااام نومه عميقه من جد..
ما انتبهت الا اخوي فوق راااااسي يصوت يقولي يامهبووول لك 23 وعشرين ساعه نااايم ههههههههههههههههههههه.
اسف عالاطاله..شكرا الصخره.

الزعيييييييييييييييم · #47 30/08/2009, 12:31 AM

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ياخي ياحبيلك ..

اما ذا القصة الاخيره آووب صاحية خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ ..

اووما لو يدرون عنك الحين ..

رهيييييب والله انك رهييييب ..

:smilie4 7:

مدري وش اقول ودي اعلق ودي اصفق ..

بس عن النوم فمنجد نومنا اذا كثر 6 ساعات

..!

بس تدري ليه ..؟
ياخي الدوام اقل شي 7 ساعات

تخيل تروح سبع ساعات من اليوم
وتنوم الظهر يعني راح عليك الصبح والعصر كله

مابقى لك الا العصرلا ساعتين والمغرب ساعه والعشاء اربع ساعات

يعني 24 ساعه سبع للدوام صارت 17 وخذ لك ساعه نوم صارت 16

يبقى لك 7 ساعات بس اذا كنت تبي تنوم الساعه 11 وتقوم الساعه 7 علشان تنوم 8 ساعات

يعني اليوم كله يروح عليك ومايبقى فيه الا 7 ساعات ..

معصي وش تسوي فيها ذا السابع ساعات ..

والحين الوقت يمشي مليون زي مامشيت انت يوم تروح تجيب العصير ..

الا الحمدلله على السلامة مرت على سلام ..

إمارة الهلال · #48 30/08/2009, 12:51 AM

موضوع ياحبذا لو اجلته بعد رمضان نوم ومفرش وموز هههههههههههههههههههههههههههاي
ترى امزح يالصخره .

عقد الياسمين · #49 30/08/2009, 01:37 AM

.

.

والله يا بو الصخر ..أني أحب اقرأ ردود المواضيع .. الا هالمرة

يمكن لأن موضوع اغنى عن الردود

<< يقالها تمدح

* الصراحة أنا معك في سالفة النوم , من جد شعبنا طايش وداج !
ترى يوم اني صغيرة ماما كانت تنومنا بدري

ونصحى بدري .. وكل شي زي الفل والياسمين << اهم شي

بس والله يوم كبرنا تغير كل شيء .. بس للحين أحب النومة البدري والقومة الصباح

لها مذاق ونكهة جميييييلة جداً ..

* وبيني وبينك مو بس عدد ساعات النوم هي المهمة , حتى وقت النوم مهم .. الله سبحانه وتعالى سن لنا وقت الليل للنوم , و النهار للعمل .. لكن للأسف انقلبت الموازين كالعادة .

والأطفال بصراحة لازم ينامون بدري لأن في هرمونات للنمو والذكاء ما تُفرز الا اثناء النوم بالليل .. يقهروووني الناس الي يتركون بزرانهم سهرانين مثلهم !

والله تخلف !

يالله طولت ..

ميغسي خيووو

هلالي معالي · #50 30/08/2009, 02:09 AM

اهلاً اهلاً بصخرتنا المفولجي

موضوعك صحيح ون هندرند برنست

انا انوم تقريبا الساعه 9 بعد مصارعه من التقلبات في السرير على بال ما يجي النوم طال عمره

تلقاني منبطح في السرير الساعه 7 و ما انوم الا 10 ولا 9 و نص

صدقت يوم قلت معشر الدجه

هل هناك احسن من هالمعشر

اذكر مره قسم بالله كان يوم الثلوث و يوم الربوع كان تسليم الشهادات و كنت مرتبك شوي

المهم انا تسدحت في سريري العزيز من الساعه 12 و قعدت اليييييين الساعه 9 و ما نمت

و المشكله ولد عمي نايم عندي في الغرفه و اسمع شخيره حسيت انه قايم و يبي يقهرني

لكن الحمد لله جبت الشهاده بنسبت 95%

ما عندي غير هالحتسي اقوله لك يا بعد تسبدونا يا منجا المنتدى انت

الا موب منجا و بس الا تفاح و برتقال و اناناس و موز و كلش كلش

يعطيك العافيه ابو صآلح تحياتي لك

Fahad Al Sudais · #51 30/08/2009, 04:58 AM

إقتباس

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة بنت عبد العزيز @


	الغرفه بااااارده والمخدات مصففه والستاره كذا مسكره

مسكره والا كحل

ههههههههه هع هع هع هووووع نياهاهاهاها << انطم

شوكرا شوكرا على زيارتك الزريفه للموزوع

Fahad Al Sudais · #52 30/08/2009, 05:01 AM

إقتباس

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة GoldenEngineer


	دامكم بالغين عاقلين حرين عدلين << قَلَب فقه العبادات !! أكيد تعرفوا مصلحتكم ..

اكيد اكيد مافيه شك ولاتطريز

لاهنت على مرورك الجميل

Fahad Al Sudais · #53 30/08/2009, 05:04 AM

إقتباس

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة alhilali15


	هلا بمن طلب صداقتي في ذاك بالجمهور.

اهلن اهلن

لاتذكرني بذاك اليوم اللي طلبت فيه صداقتك... كانت غلطة عمري

لأني انسان عنصري جداً... وطحت بواحد مثلك

مهوب دوك -->

Fahad Al Sudais · #54 30/08/2009, 04:24 PM

إقتباس

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة Mr:A.w


	الصراحة اني من الناس اللي لـ نام ما قام ولـ قام ما نام

اجل اكيد انك من الناس اللي لا اكل ماشبع ولا شبع ما اكل

منور ياإشطة

دوك -->

Fahad Al Sudais · #55 30/08/2009, 04:28 PM

إقتباس

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة Qnas Sudeer 20


	" "

هههههههههههههههههههههههههههه

ياخي انا اخق واضيع عند الفيسات بردودك... قسم انك تحفه

خصوصاً هاللي بالاقتباس متعوب عليه

اطلدز واحد يحط فيسات انت

Fahad Al Sudais · #56 30/08/2009, 04:34 PM

إقتباس

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة a .z .i .z 44


	وانا عندي سؤال اتمنى القلى إجابة عليه .. ماهو الوقت المثالي للنوم في رمضان ؟؟؟؟؟؟

هلا بك

طبعا رمضان يالغالي حالة خاصة

صعب ان الواحد يحدد فيه وقت معين للنوم

انا مثلا انام الساعة 2 واصحى قبل اذان الفجر

ثم اكمل النوم الساعة 5 الى 11 قبل الظهر

دوك -->

هلالي لي العز والفخر · #57 30/08/2009, 05:59 PM

يازين النوووووووووووووم زيناااااااااااااااااه بس

Ṩάḓὲὲм~ · #58 30/08/2009, 07:39 PM

أهلاً اخوي الصخرة
موضوعك في الصميم ؛
حالتنا حالة مع ذا النوم
أول ما تخرّجت التزمت في نظام أنام 11 أو 12 وأقعد على 9 الى 10
حسيت بالعافية والله ؛
وبعد فترة تغير النظام اضطراري .. الناس مو على نظامي
لما نطلع تجي 2 مارجعنا .. وبكذا اضطرّيت أمشي مع الناس

الله يعينّا بس ؛

تسلمْ