السلام عليكم الله يعافيكم بسألكم سؤالانا في مستوى اول جامعه الملك سعوودوماقدرت اطلع جدولي من النت المشكله اني مدخله البيانات صح ويطلع لي خطة الطالب والمواد المتبقيهوالمواد المجتازة لكن الجدول لاورحت للجامعه وقالوا لي يطلع في النت وبصراااحه ماعطوني وجه لان البناات كثاار وحبيت اسالكم كيف اطلعه ..؟والله يوفق اللي يعطيني حلليش مااااجاوبتوا

^^^
اييييييييييييه يابقايا ناس تضحك وناس تتألم

حرررت مشكلتي لاني حسيت اني جبت العيد فيهاااا

ارسلته لحبيبي هامور وقلتله اقره واذا مافيها شئ نعيده

ماقصر الله يعطيه العافيه افادني الوفي

هامور احبك في الله

والله لو يقراء احد مشكلتي ان يقول وش هالابتسامات هذي وانت معاناتك كذا

ولا لا ياهامور ؟


وش تبوني اسوي ؟ اصيح نضحك يمكن تخف بعض الآلآم

الله يعين وعسى الله يفرج عن كل مسلم .. اميييييييييييييييين

ليز ورده ,,, بريماكس ,,, أحلاهم و اتحداهم ورده ,,,


كيف حالكم ..

ما أبي أتفلسف عليكم لكن عندي حل طبيعي ممكن يكون مفيد ..

لا تنامون الظهر أو العصر .., و إذا جاء الليل ناموا

و الله يعينكم ..

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة هلالية بنت هلالي,, السلام عليكم الله يعافيكم بسألكم سؤالانا في مستوى اول جامعه الملك سعوودوماقدرت اطلع جدولي من النت المشكله اني مدخله البيانات صح ويطلع لي خطة الطالب والمواد المتبقيهوالمواد المجتازة لكن الجدول لاورحت للجامعه وقالوا لي يطلع في النت وبصراااحه ماعطوني وجه لان البناات كثاار وحبيت اسالكم كيف اطلعه ..؟والله يوفق اللي يعطيني حلليش مااااجاوبتوا

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة A.K.N 505 ليز ورده ,,, بريماكس ,,, أحلاهم و اتحداهم ورده ,,, كيف حالكم .. ما أبي أتفلسف عليكم لكن عندي حل طبيعي ممكن يكون مفيد .. لا تنامون الظهر أو العصر .., و إذا جاء الليل ناموا و الله يعينكم ..

هلا وغلا

الحال مهموم ومغموم وللاسف

فعلا كلامك صحيح بس مشكله الليل مالنا غناة عن السنه ---> استراحتهم

وبعدين ماعندي مشكله عن النوم مشكلتي عن الهواجيس والهموم والتفكاير

بقايا ورده

الله يجزاك خير ويوفقك ويسعدك على الدعاء

من ناحية اني انزله فانا نزلته بس على طول حررت لاني كنت بلحظه لايعلم

فيها الا الله وكتبت كل اللي في بالي قلت ما ورى الكتمان الا الحرمان ---> متعوب عليه

عاد حفظته بالخاص لانه قهر يروح تعبي بالكتب ببلاااش

حتى انه من كثره اللي كتبته اخونا في الله يوم شافه قال هذا موضوع لحاله

وقالي عادي رجعه .. قلت لا خلاص الراطو مايعيط

الا مافيه اساله تراي محتمس ودي اجاوب ---> الظاهر متحمس وشئ محتمس

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة الـــــــــــوان عزيزتي الجدول تلقينه في المواد المسجله يفتح لك جدول عادي وتحته مكتوب جدول الطالب هذا مرسوم وموضح اكثر .. اتمنى اني اكون افدتك واذا عندك اي سؤال انا جاهزه

مشكورة اختي بس اناا ماعندي مواااد مسجله ..
بس فيه مواد متبقيه ومجتازه ..

والله اني خااايفه ...

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة بريماكس هلا وغلا الحال مهموم ومغموم وللاسف فعلا كلامك صحيح بس مشكله الليل مالنا غناة عن السنه ---> استراحتهم وبعدين ماعندي مشكله عن النوم مشكلتي عن الهواجيس والهموم والتفكاير بقايا ورده الله يجزاك خير ويوفقك ويسعدك على الدعاء من ناحية اني انزله فانا نزلته بس على طول حررت لاني كنت بلحظه لايعلم فيها الا الله وكتبت كل اللي في بالي قلت ما ورى الكتمان الا الحرمان ---> متعوب عليه عاد حفظته بالخاص لانه قهر يروح تعبي بالكتب ببلاااش حتى انه من كثره اللي كتبته اخونا في الله يوم شافه قال هذا موضوع لحاله وقالي عادي رجعه .. قلت لا خلاص الراطو مايعيط الا مافيه اساله تراي محتمس ودي اجاوب ---> الظاهر متحمس وشئ محتمس

بريموو وش نووحك أنت يمال الي

قل وش عندك وش مشكلتك نعيين ونعاون وأنا أخوك

افتح قلبك إذا مافتحته لنا لمين تفتحه << طلع باب ذا مو قلب

الهواجيس والهموم والغموم لها حلوووول مو حل داوم عالأستغفار والذكر

يارجااال كنت اخيس منك بالهواجيس لدرجه إني انام وانا مفتح عيوني

اذكر الله وتعوذ من ابليس وعليك بأذكار الصباح والمساء وقرآءة القرآن ,,

بس اعتقد والعلم عند الله إنك تقصد بالهموم شي ثاني

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة الـــــــــــوان هلاليه قلبو تأكدي كيف مايطلع لك مقررات مسجله .! يعني مافي مواد تدرسينها الترم الجاي ..! عموما انتي جربي وادخلي على كل الأيقونات الموجوده على اليمين وبتلقين الجدول داخل وحده منهم ان شاء الله وتأكدي ان هذا هو الرابط اللي تدخلين منه http://edugate.ksu.edu.sa/ksu/init وبشرينا الله يسهل امرك

والله ماادري وش السالفه حتى اني من كثر ماادخل حفظت رقم السجل المدني
بس تطلع لي خطه الطالب وتكون فيها المواد
وتكون كذا
الاول ترب - عرب- نجم- نفس -نهج
بس يعني مواد المستوى الاول اما المحاضرات ماادري وين ولا ادري متى ..
الله يعافيك اذا تقدرين تساعدين اكون لك شاكرة لاني مررره ضااايق صدري

اللي يعاني من مشاكل النوم:

1- قلل من شرب السوائل في الليل و اكثر من شرب المياه و الحليب

2- اياك و الوجبات الدسمة قبل النوم او أكل الحوار

3- مارس الرياضة و لو كانت رياضة المشي فترة 40- 80 دقيقة يومياً

4- ابتعد عن المنبهات من بعد الساعة السادسة مساءاً

5- عليك بالاستيقاظ باكراً في كل يوم في نفس الوقت بغض النظر عن الفترة التي قضيتها في النوم

6- قراءة الأذكار و القرآن في الليل فإنها تجلب السكينة و تريح البال و تساعد على النوم بطمأنينة


هذي نصائح الأخصائية النفسية في الجامعة و أنا أضفت عليها الفقرة السادسة

و راح تلاحظون انكم تصحون في الصبح كل يوم و بدون منبه


الله يعينكم

صبـــــاح الخير

كيف حالكم ان شاء الله تمام

عندي سؤال مو لي لأختي

التتش باد (مكان الماوس) بلاب توبها مايشتغل ولازم تشبك ماوس خارجي
بليز وش الحل ؟

^
وعليكم السلام ياهلا قلبوو

انا اختي كان عندها مشكله قريبه منها .. ماكانت تقدر تضغط دبل كليك

والموهم قالوالها احذفي برنامج اسمو synaptic

بس خايفه تحذفيه وتكون مشكلتك غير عني ويخرب شي بجهازها

اذا ودها تغامر خليها تحذفوا

وان شاء الله باقي الاعضاء يفيدونك يالغلا ..