إقتباس:

• نموذج (APEB) لسلوك الغضب ..

كم اكرهه مو عشان الغضب .. لا.. لأنه جاني في الإختبار نعمله summary:ranting:

طلعت من الموضوع صح ..:d


الحمدلله انا احس اني عصيبه ولكن اهدى بسرعه ... :smilie47:

عوافي اختي ع المعلومات :rose:

. . . .

weهلالي

انا مع الناس اللي يغضبون لسبب , بس بنفس الوقت يعرفون متى يوقفون :yes:


بطلة

باريو الله يفرج كربته وكرب جميع المسلمين :d :ba1:

حياك الله بأي وقت :rose:



ام متعب

الله يحمينا من العصبيه والغضب وفعلا زي ماقلتي يسببون امراض احنا في غنى عنها

ولو نتبع سنة النبي صلى الله عليه وسلم كفتنا من كل شي بأذن الله .:smilie47:


مَاهِينُورْ

صدق , ان شاء الله يكون اعجبك الموضوع بس .:wub:

بصراحه انا جديده بعالم الغضب والتعصيب , من دخلت الجامعه وانا عاقده حواجبي الله يا كافي

هو قوانين الجامعه ولا المنهج ولا المواصلات , الله كريم بس

والله حرررررام اشكال مثل سواقنا ذا يندفع ليه فلوس على ايش وسواقته كذا

ما تتصورين ’ انا ما بحياتي شفت اغبى من سواقته :s5s:

وبصراحه لو ما كان القير عادي كان سمعتي بالاخبار

عن فتاة تقود المركبه بين الزحام s121s


:rose: + :smilie47:


. . . .

. . . .



هلالي جوه خيالي

اعوذ بالله من كل ذنب وخطيئه وشر.

يسلمك ربي ويعافيك

:rose:


(اسير& المحبة )

اعجبني تفسيرك المختصر , لحدة مزاج الشعب السعودي ’ الله يعافينا وياهم ’

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد :smilie47:


parrot

تسلمين يالغلا :smilie47:



i am here

هلا وغلا بروو :wub:

العصبيه تجي بالمواقف هذي بس مين فينا الشاطر اللي يقدر يملك نفسه :s5s:

امين يارب العالمين :smilie47:

:s2: خلاص معد انسى


Meme

الله يكون بعونك يا وخيتي , عندنا وعندك خير

قسم بالله ما ادري اي دوله حنا نعيش فيها ’ خليها على ربك بس :smilie47:


ما شاء الله تبارك الله ’ يلا نبي نشوف ابداعك :s2:


:ba: +:rose:

. . . .

. . . .


‏Mr.RęLǻҗ

الطريق اللي كنت بنهار عليه طريق سيد رايح جاي’ عشان كذا قلت على اليمين :s5s:

شف البرود من ناحية زين بس بعد ودك بعض الاحيان تعصب وتتنرفز لان هذا الشي شعور طبيعي وظروري تظهره

الله يزيدك من فضله , ويطول بعمر ابوك :d


مواصل من عام 1413هـ

يوووه عاد صار لي مده قبل ما اجهز الموضوع ادور احسن اماكن الرفع وكذا :cry: قهـر

تصدق انا احب اسوي ذي الحركات بالاطفال ’ احب افرفرهم :s2: :smilie47:

والله نصيحتك ميب شينه بس ممكن اسكت ما ازود على اللي يقولون :s2:


U S A M O V I C

كل اللي يعصبون من جوا جوا جوا قلوبهم تلقاهم طيبين :s2:


:smilie47: + :rose:


. . . .

موضوع بالصميم حلو
شكرا جزيلا صبآ نجد:rose:

أول شي كان بإمكاني أرد أول واحد على الموضوع
بس قلت خليني بالصفحة الثانيه يكون أحلى:d
السبب مدري بس كان ودي اشوف ردود الأعضاء وشي ثاني أختي أكبر مني وصيتها تتابع المجلس العام بس ما علمتها كيف تروح للصفحة الثانيه وهي تدخل بالجوال يعني صعب عليها وما احب تشوف ردودي:s4s:


الغضب شي أكيد عاده مو حلوه وتسبب عواقب نندم عليها
يمكن قبل كنت سريع الغضب بالحيل
بس الحين الي يرفع ضغطي الاتصال والانترنت فقط لا غير:ranting:
وكمان وقت مباريات الهلال والبرشا اذا شفت اني متوتر مستحيل أكلم أحد أكون بروحي وبس:s4s:

أذكر مباراة أم صلال قعدت ثلاث أيام راسي بنفجر من الضغط بس حالي حال نفسي:cry:

في ناس كثير أتفه شي ينرفزهم
قبل فتره كذا واحد مريض يستهبل علي عصبت عليه بغى يذبحني:s5s:
كلمني واحد من اصحابي الله يجزاه بالخير كلام كثير وحلو صراحة
بعدها خلاص مستحيل أغضب من أي شي وما اتنرفز كثير
أطنش وخلاص

صاحبي هذا كلامه بالمختصر أي واحد يبي ينرفزك من لا شي يبي يوصل لشي واحد فقط
الي هو انك تعصب ويرتفع ضغطك:mad:
قال لي جرب وشوف
لا تعطيه مجال انك تزعل لو مدري وش سوى
خلك بااااااااارد واقعد اضحك عليه وعلى خشته وهو معصب عليك:d
بصير هو الخسران وما قدر يوصل للي يبيه وانت كسبت شي كبييييير وخليته يعصب أكثر وأكثر:s4s:

المهم من السالفه لا تعطي أحد أي مجال يخليك تعصب وتتعب نفسك وراسك شوي ينفجر ووو بالعكس خذ الأمور من أولها ولا كأن في أحد قدامك يتكلم:s4s:(نفس سالفة مواصل):d

بالوقت الحالي والله اني اشوف ناس معصبين علي مدري وش يبون وانا باااااااارد على الاخير المهم اني ما اخليهم يوصلون للي يبون وينرفزوني:naughty:

اذكر مره شفت واحد مالي فيه أي معرفه سطحية فقط لا غير
المهم شافني يقول انت فيك وفيك ووو وانا عصبت على الاخير وأرد عليه ومدري ايش
تخيلوووووووووووا بالاخير يقول لي طيب وش فيك معصب:ranting:
يابن الذين الحين انت وش تبي شفتني وتقول كلام ينرفز ويعصب وبالاخير تقول وشفيك معصب:mad:

اقسم بالله يا اني ضحكت على نفسي ضحك
قلت جد هو وصل للي يبيه ورفع ضغطي وراسي صدع من العصر لليل على شي ما يستاهل
لو خليته يكمل كلامه لين يخلص واسوي نفسي ما سمعت اقول له هااااا وش قلت سوري ما كنت معك وش بكون موقفه:d:d:d:s4s:


يالله مين يتخيل جات فتره من الفترات انرفز أختي الصغيره وتقعد تدعي علي
هي تدعي وانا اقول آمييييييييييييييييييييييييييييين يا رب الله يسمع منك هههههههههه

شوي تقوم مدري وش بتسوي فيني تقول ليه تدعي على نفسك اذا انت ما تبي روحك حنا نبيك ما تدري انها هي الي تدعي مو انا:s4s:

شكرا جزيلا صبآ

اهلاً وسهلاً بك صبآ نجد ..

طرح يستحق القراءه , والغضب مشكله ازليه , الكثير لا يستطيع ان يسيطر ع نفسه اثناء الغضب ..
وهذا مايجعله ينفجر و يصدر ألفاظاً او اموراً قد يندم عليها بعد فوات الاوان ..

لذلك ..
يجب ان نحاول قدر الاستطاع ان نتعوذ من الشيطان اثناء الغضب , ونحاول ان نفكر في عقبات مانقول ..
فثد نخسر احداً من احبابنا بسبب غضب !

شكراً لك ولطرحك المميز , وتقبلي احترامي . .
دمتي بخير

هلا وسهلا اختي الكريمه :)

موضوعك بطل .. وانا والله عصبي الله يعينن وأغضب بسرعه وخاصه عندما تنتهك محارم الله :naughty:

إقتباس:

فيه بعض الناس يحبّون نوعيه الإنسان ( العصبي ) واللي يعصب بسرعه فتكون وظيفتهم ( الطقطقه ) على هالمسيكين صباح - مساء بس يشوفون هالعصبي وّلع - هنا يتونسون :d وأنا أعترف إني كنت من النوعيه اللي تبحث على اللي يعصبون بسرعه لكن الحمد لله ( عقلت ) :d

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
عبدالله انا معروف عند اخوياي والجميع ان دمي حار وعلى طول H :laugh:

لذلك بعضهم يقدرني ويتعامل معاي بحنكه ( شعندوووه :laugh:)

والبعض يستغل عصبيتي بالضحك علي والنرفزه :laugh:

والله ودي اذكر كم موقف مضحك صارلي بسبب العصبيه بس ماودي تضحكون ..

نسيت اقول يمكن تدخل ضمن الغضب .. لاركبت مع خويي وصارت قدامنا اشاره وهي خضراء اقوله اسرع تكفى لاتوولع حمراء عاد بعضهم يستجيب ويسرع :naughty:
وبعضهم يهدي مرره حتى يوقف عند الاشاره وهي خضراء كله يبي يقهرني بس :naughty:
وانا الله لايوريك معصب بقوه واحاول اخلي الوضع عادي بس اعجز تشوف ملامح وجهي مش حلووه :s2:
الاشاره كلش ولا اوقف عندها :naughty:

الله يعين ام يارا علي بس :naughty: ==> اسم بنته يارا :smilie47::smilie47:

أحلامنا تزن الجبال رزانة ** وتخالنا جناً إذا ما نغضب :D
يعطيك العافية صبا نجد :)
موضوع كلاسيكي جميل .. والله يكفينا شر الغضب :)
شكرا لك اختي ...
وحاولي تحطين اعصابك في الثلاجة :D
دمتم برعاية الله ,,,

هلا والله صبا نجد .. :rose:

والله الغضب مشكلته مشكلة .. :no:
اغلب المشاكل في السجون وقضايا القتل كانت بسبب لحظة غضب ..
ومثل ما قال الشاعر ..:yes:
( لحظة زعل مع وز شيطان ** كلمة بكلمة وما جرى كان ) :s5s::d
/
بالنسبة لي كنت عصبي جدا من ادنى سبب اتنرفز .. :(
لكن بالفترة الاخيرة صرت نادر ما اتنرفز , ودايم اخذا الامور ايزي ..:d
بس مو مثل واحد من اخوياي عنده بروووود عجيب جدا ..
صار لي معه تقريبا 7 سنين والله ماعمري شفته معصب .. :smilie47::razz:
اذكر مرة ايام الثانوية طلعنا من المدرسة ومالقى سيارته , انسرقت ..
انا كنت معصب ومتنرفز بالرغم انه مو سيارتي وهو فاتح خشته نص متر قسم بغيت اثور فيه .. :s5s::s2:

يعطيك ربي الف عافية على الموضوع الرائع ,, :rose:

. . . .
</B>


ربطـه و شبـاصه

مثلي انتي ’ بس احس ماله داعي اللي يعصب بسرعه وعادي يرضى بعدين :s5s:

ترا المفروض ما نرضى نزعل زيااده :naughty:


اللهم آمين يارب ’



عقد الياسمين

هلا وغلا , تهقين عاد بتنفع ذا اللمبات اللا مكهربه

حنا نفسنا متكهربين .. :s5s:

ما شاء الله تبارك الله على صاحبتك , الله يزيدها من فضله

ويهدي بالنا ولا نغضب على كل طالعه ونازله وماشيه عادي :s2:

الله يجزاك الجنه يالغلا :smilie47:



هلاليه محترفه

مرررره حلو هذا الدرس بس ما اتخيل ينسوا له سمري :d

كلنا نرضى بسرعه الحمدلله بس ليت الغضب ما يجي بسرعه :s3s:


R سام الاحاسيـ S


مره وحده بس جربت افتح المجلس من الجوال :s5s: قعد نص ساعه يحمل الصفحه

لان الاتصال ما كان ذاك الزود :d

الله يكون بعونك ,,

موقف اختك شي مو طبيعي :ap: :to: عادي الغضب درجات




الكلاسيكي

ياليت اننا فهذيك اللحظه نتذكر , ونتعوذ من الشيطان

الله يعافينا من هالغضب ولا يغضب علينا :smilie47:



بريماكس

بصراحه شين الوقوف عند الاشاره :s5s: يعني انواع الاشكال الغريبه فيها

وعشان اتفادا هذا الشي دايما اقول للسواق يقطعها :s2:

الله يخليلك يارا وامها ويحفظهم ’ يارب :smilie47:



ماجد مقبل

والله نحاول بين الحين والاخر اننا نغلب هالتصرف المشين

لكن الشكوى لله فيه مواقف عييب على الواحد ما يغضب فيها :s2: موب زين الكتمان




Blue Sun

لا حول ولا قوة الا بالله , صدقت |=

مااااا شاء الله عليييه , بس ودك يعني الواحد يعصب بعض الاحيان مو لهالدرجه
اذا بعض الاحيان اكون لابسه نظارتي الشمسيه وادورعليها واسوي مشكله وبالاخير القاها معي :s5s:


يابدايات المحبه

ربي يسلمك ويعافيك
والله يكفينا والجميع شر الغضب .. :yes:





:smilie47: + :rose:

. . . .</B>

عدنا -------> سبيس تون :razz:
آسفه عالتاخير ,,
موضوع رائع مشكورة ياقمر
عن نفسي لا عصبية ولا هادئة بالنص :d الحمد لله صرت أفضل من زمان ,,
اللي أسوية لما أعصب اخرج من المكان اللي فيه اخرج لغرفة ثانية ,,,
احاول انطم :d وأنا معصبة عشان ماأجيب العيد ,, لان اوقات ممكن بلحضة غضب تضيعي كل اللي بنيتيه سنين استغفر الله ,,
كمان لو قدرت استحم أحس باانتعاااااااااااااااش :wub:

شكر لك
بطلة

موضوع رائع جدًّا
أشكر لك ما أضفتيه لنا من المعلومات المفيدة، وقد أفادني التعرف على نمودج APEB.


جميلٌ هذا التطور في الفكر التعليمي للأساتذة، ومحاولة الاستفادة من جميع الوسائل المتاحة، كاليوتيوب مثلا.

مرة أخرى
شكرًا يا صبا نجد

ودمتِ في رعاية المولى