ويقولون ليـــه نسمن ؟ - نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم

الكلاسيكي · #2 16/05/2007, 12:00 AM

8
8
8

ورا ماتخلي امي تزين العشاء

لي عوده

عدنـــــــــــــا

اقول .. ترى والله محد جايب خبرك .. ولا احد يدري انك غايب <<تحطيم ..

إقتباس


	وبما اني موظف افرح بجية الاختبارات <<نذل

لا اشوفك توطوط عند الغرافه وانا اذاكر .. ولا تقول تعال العب بلايستشن .. ماني فاضي ..

والله الكايركاتير فعلا معبر عن واقعنا .. ولو ان فيه مبالغه نوعاً ما ..
ولكن قريب جداً من الحقيقه .. وامر الناس هالايام من سوء لأسوأ ..

والامر مو مقتصر على النساء والرجال .. بل حتى الاطفال .. اكل وفشار .. وشيبس وهم 24ساعه
مقابلين التلفزيون سبيس تون واخواتها .. ولا عند البلايستيشن ..

وهذي بعض المعلومات ..
لتجنب السمنه .. اتبع الخطوات التاليه ..

* لاتكثر من الاكلات المليئه بالزيوت ..
* لاتأكل ثم تنام اي اكل ولو كان خفيفاً ..
*لا تكثر من المعجنات .. فهي احد اهم اسباب السمنه بالاضافه للحلويات ..
*مارس الرياضه بشكل يومي ولو على اقل تقدير المشي .. لمدة نصف ساعه فقط ..

هذا اللي قدرت افيدكم فيه ..

إقتباس


	الا البنات نسمح لهم بالتشفير لانه من المستحيلات السبع بنت تقول عمرها الحقيقي او وزنها

اول مره تقول شي صح .. انا وزني انت اخبر بوووه .. لكن حلووو وعاجبني ..

إقتباس


	ولازم يسمع الكلام ولا عصبت عليه

طيب .. سم .. بس ترى مو كل مره .

في الختام تقبل ارق التحاي ..
دمت بخير ..