بصراحه انا شفت التمرين هذا بالصدفة وحقيقة عجبني جدا واعتقد انه جدا رائع للاعيبتنا هههههههههههههههههه

ابغاكم تشوفون اللاعب الرابع اللي ضيع الفاول وش يسوي فيه المدرب

أهم شي ابغا تصويتكم للتمرين هذا للاعيبتنا اوكي ياحلوين ينفع والا لا ههههههههههههههه

الفاولات مو مشكلة عندنا لاعبين امثال الشلهوب و نيفز و رادوي
بس المشلكة في الركنيات الي ما نستفيد منها

ههههههههههههههههههههههه


حبيبي عندنا لاعبين ؟؟؟؟

المرمى فاضي يضيعون الكوره باقي تبغاهم يسجلون في هذي


هي فكرة حلوه

لك ودي يسلمووووو

الاتقان يأتي بعد تمارين مكثفة وبشكل يومي بعد التمرين على التسديد من فوق الحيطة .

ههههههههههههههههههههههههههههههههههه





مافيه مشكله.............