لكي تكـونملكـاً على نفسـك

كان هناك رجلٌ شيخٌ طاعنٌ في السن

يشتكي منالألم والإجهاد فىنهايةِ كل يوم

سأله صديقه:

ولماذا كل هذا الألم الذي تشكومنه؟

فأجابه الرجل الشيخ:

يُوجد عندي بازان (الباز نوع من الصقور)

يجب عليَّ كليوم أن أروضهما

وكذلك أرنبان يلزم أن أحرسهما

من الجري خارجاً

وصقران عليَّ أنأُقَوِّدهما وأدربهما

وحيةٌ عليَّ أن أحاصرها

وأسدُ عليَّ أن أحفظه دائماً مُقيَّداً فى قفصٍحديدي

ومريضٌ عليَّ أن أعتني به واخدمه

قال الصديق:

ما هذا كله لابدأنك تضحك

لأنه حقاً لا يمكن أن يوجد انسان يراعي كل هذه الأشياء مرةً واحدة

قال له الشيخ:

إنني لا أمزح ولكن ما أقوله لك هو الحقيقة المحزنةولكنها الهامة

إن البازين هما عيناي

وعليَّ أن أروضهما عن النظر

إلى ما لا يحل النظر إليه باجتهادٍ ونشاط

والأرنبين هما قدماي

وعليَّ أن أحرسهما وأحفظهما

من السير فى طرقِ الخطيئة

والصقرين همايداي

وعليَّ أن أدربهما على العمل حتى تمداني بما أحتاج

وبما يحتاج إليه الآخرونمن اخواني

والحيةُ هي لساني

وعليَّ أن أحاصره وألجمه باستمرار

حتى لا ينطق بكلامٍ معيبٍ مشين

والأسد هو قلبي

الذي تُوجد لي معه حربٌ مستمرة

وعليَّ أن أحفظه دائماً مقيداً

كي لا تخرج منه أمور شريرة

أما الرجل المريض فهو جسدي كله

الذي يحتاج دائماً الى يقظتي وعنايتي وانتباهي

إن هذا العمل اليومي يستنفد عافيتي

إن منأعظم الاشياء التي في العالم

هي أن تضبط نفسك

ولا تدع أي شخصٍ آخر محيطاً بكيدفعك

ولا تدع أيَّاً من نزواتك وضعفك وشهواتك يقهرك ويتسلط عليك

لا يوجد أعظم مماخلقك الله لأجله