14/08/2011, 01:51 AM
|
 | زعيــم مميــز | | تاريخ التسجيل: 23/02/2008 المكان: الدمـــــ♥♥ـــــــام
مشاركات: 2,110
| |
أبــرز مادار في تمرين الهلال لـ يوم السبت ..
 | إقتباس |  | | | | | | | | | | السلام عليكم ,,
.. بدأ تمرين اليوم الساعه العاشره مساءً
.. كما جرت العاده البدايه كانت بالتمارين اللياقيه لمدة 30 دقيقه
.. بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين لـ ثلاث مجموعات
.. شارك المدرب في مجموعه , وسامي في مجموعه
.. خمس لاعبين على شكل ( دائره ) , ولاعبين اثنين بالوسط
.. اللعب من لمسه وحده , وأي لاعب يخطيء بالتمرير يصير بالوسط
.. تلى ذلك التمرين على ( دقة التسليم والاستلام )
.. يستلم اللاعب كره يعدي من ( الحائط الوهمي ) ويمررها للزميل
.. فيه اخطاء كثيره جداً حصلت في بداية هـ التمرين
.. عصب مساعد المدرب وبصوت عالي على لاعبين او ثلاثه بسبب التمرير الخاطيء
.. تلى ذلك تقسيم اللاعبين لـ مجموعتين
.. مجموعة مع مساعد المدرب ومجموعة مع المدرب ( دول )
.. مجموعة مساعد المدرب , قسم اللاعبين لفريقين
ولعب مباراة بينهم بدون تحديد مراكز وغلب عليها الطابع الترفيهي
.. في القسم الثاني من الملعب مجموعة مع المدرب دول
بندر البيشي , الشلهوب , الفريدي --> ( وسط متاخر )
نامي --> ( ظهير أيمن متقدم للوسط )
الزوري --> ( ظهير أيسر متقدم للوسط )
مبارك البيشي , عزوز الدوسري --> وسط أيسر
ويلي , نواف العابد --> وسط أيمن
يوسف العربي , الكوري --> مهاجمين
.. مهمة مجموعة ( دول ) , يلعب حارس ( الخصم ) كوره في منتصف الملعب
يستلمها ( الفريدي ) ,
يمرر لـ ( بندر البيشي ) ,
بندر يلعبها لـ الزوري
الزوري يغير اللعب لـ نامي في الظهير الأيمن
نامي يلعبها لـ العربي ( المتراجع للخلف )
العربي يمرر لـ الفريدي
الفريدي يلعبها لـ عزوز
عزوز يلعبها عرضيه لـ ( العربي , الكوري , العابد )
.. فيه اكثر من طريقه مشابهه , وفيه بعضها ( أقصر ) في عدد التمريرات
لما ذكر أعلاه طبقها المدرب على اللاعبين
.. سجل العربي اكثر من هدف واستغل اكثر من عرضيه في هذا التمرين
.. يركز المدرب في هذا النوع من التمرين على تحويل اللعب من اليمين لليسار
واستغلال الكرات العرضيه
.. بعد ذلك اجرى المدرب مناوره على جزء كبير من الملعب
مثل الفريق الأخضر ( 10 لاعبين ) :-
حسن العتيبي
الزوري .. المرشدي .. هوساوي .. نامي
محمد قاسم
العابد .. عبدالعزيز الدوسري .. السبيعي
يوسف العربي
اما الفريق الأزرق ( شراحيلي , خيرات , بندر البيشي , مبارك البيشي , السويلم , الكوري , الشلهوب , الفريدي , ويلي , عبدالله مبارك )
وأبرز مادار في المناوره :-
.. لعب السبيعي عرضيه خارج الملعب
.. تسديده قويه جداً من يوسف العربي في العارضه
.. تسديده من قاسم بعيده عن المرمى
.. العابد يستلم كوره ويسددها على الطائر بعيده عن المرمى
.. عبدالعزيز الدوسري واجه بندر البيشي ( قلب دفاع )
وسدد الكره بعيده عن المرمى
.. بعد هـ الهجمه المدرب وقف المناوره ودخل الملعب لتوجيه بندر البيشي
.. المدرب قال لبندر ( أنا احبك يابندر  , لما تضغط على المهاجم لاتتردد وتتراجع وتفكر
اضغط على المهاجم مباشره وضيق عليه , كذا يكون المدافع )
.. سدد عبدالعزيز الدوسري كره ارضيه هدف أول لـ الأخضر
.. سدد محمد قاسم كره بعيده عن المرمى
.. الكوري يسدد كره للأزرق بعيده عن المرمى
.. سدد يوسف العربي كره ارتدت من الحارس , وصلت لعزوز الدوسري مررها لـ العابد
سددها بعيده عن المرمى
.. السبيعي سدد كره بجوار القائم
.. الكوري سدد كوره للأزرق تحولت لركنيه
.. لعبت ثلاث ركنيات متتاليه على الفريق الأخضر
.. تواجد مساعد المدرب بين المدافعين وقت تنفيذ الكره لإعطاء بعض التعليمات في التغطيه
.. لعبت الاولى والثانيه وخلصها المدافعين , والثالثه في يد الحارس
.. اشاد المدرب بمدافعي الفريق الأخضر في احد الكرا ( حلو , نغطي على بعض )
.. في وقت المناوره يطالب اللاعبين بتسجيل الأهداف
.. ومن ضمن التوجيهات , مانعقد الهجمه ونحاول ننهيها بسرعه
وقت هالتوجيه كان فيه ( طقطقه بين العابد والعربي وانقطعت )
.. انتهت المناوره بهدف وحيد للأخضر مقابل لاشيء للأزرق
.. مدة المناوره 15 دقيقه تقريباً على شوطين
.. لم يجري المدرب أي تغيير في المناوره
.. المحياني اكتفى بـ الجري حول المضمار
.. عادل هرماش ( المصاب ) شارك في التمارين اللياقيه واكمل الجري على المضمار
ولم يشارك بالتمارين التكتيكيه
.. حضر للهلال مدرب ( حراس ) جديد
.. رقم يوسف العربي ( 14 ) , عادل هرماش ( 6 )
.. اثناء وقت التمرين , تكلم احد الجماهير بصوت عالي لـ سامي ( ياسر سجل هدف )
ابتسم سامي
.. مدة التمرين 100 دقيقه تقريباً
.. تمرين امس ( الجمعه ) كان في مجمله ( ترفيهي ) | |  | |  | |
|
1Likes
الوضع العادي
