][][ تدريبات الصباح ][][






التدريبات هذا اليوم كانت مكثفة .. اللاعبين لعبوا العابا جماعية وتعزيز الالعاب
الهوائية .. بالكرة الطائرة الشاطئية وسباقات وسط الميدان لجميع اللاعبين ماعدا
كاكا وانزاغي ومالديني ..

قدم انشيلوتي محاضرة صباحية الساعة 9:30 بعدها اعطى الاشارة لبدء التدريبات ..

بعدها نفذ اللاعبون توصيات المدرب على ارض الميدان ثم ادو تمارين العضلات ..

ثم الذهاب مرة اخرى الذهاب لكرة الطائرة الشاطئية بكثافة اكبر .. هذه المرة بدون
مالديني فقط وبمشاركة البيبو وكاكا ..

ايميرسون هو اللاعب الوحيد الذي لم ينظم لتدريبات اليوم ..