| اللي تبي تسوي رياضه
تسويها في بيت اهلها
تساعد امها في البيت
وشغل البيت ابرك لها من الرياضه
فيه عباده واجر اذا هي احتسبت الاجر
وفيه انها تخفف من وزنها ولو لزت الامور
تجيب سيكل ثابت و سير مشي
وبعض التمارين الخفيفه اللي هي تقدر عليها
اما ممارسة في المدرسه ومن بعدها النادي ومن بعدها المنتخب
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا و الف الف الف مليون لا
تحياتي
ابوطلال | 