نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي - مشاهدة مشاركة بصفحة مستقلة

رعبوبة الزعيم · #11 01/12/2007, 02:25 AM

وعليكم السلام,,

هلا والله اخوي الفارس ,,
من طول الغيبات جاب الغنايم
بس علشان هالموضوع بنسـامحك على القطعه الاخيره

<<يعني قطوع

الروتين اليومي شي صعب التحكم فيه بصراحه ..
صار لي فتره مو قصيره احاول اسنع نومي ولا رضى يتسنع ..

بس جد احسد جدتي على التنظيم اليومي حقها ..
ماشالله عليها تصحى بعد الفجر على طول وتنام 8 بالليل

وماشالله عليها تحب تنام خفيفه يعني ماتتعشى الا زبادي

الله يطول بعمرها..

بس الشعب السعودي وخاصه الشباب والبنات النوم عندهم رايح فيها .. سهر بالليل ونوم بالنهار
وتستمر المعاناه

والاطفـال النوم الصحي لهم 12 ساعه لأن الليل يساعد على النمو بعكس النهار
ونوم النهار اصلا مافيه بركة تحس انكـ مانمت وتبي تنام مره ثانيه

بس تنظيم النوم صعب مرره والله واسألني

مارأيك بروتين المواطن السعودي ؟
روتين ماعنده سالفه صراحه .. يازين الاجانب بس يقومون الصباح ورياضه بعدين يقضون اشغالهم
بس الدوام بعد الفجر على طول احس صعب

..

* هل تؤيد ان يكون الدوام بعد الفجر ؟
لا ..
انا لو ودي اخلي الدوام الساعه 9

هل تسطيع انجاز مهامك في يومك ؟
احيان ايه واحيان لا ..
وذلك بسبب الكسل والبرود اللي غالبا مايزورني

* هل يحق لماجد مقبل ان يتزوج << وش دخلها

على الطاري احب ابارك لماجد مقبل عقد القران << عقباله

اكيد يحق له

مبرووووكـ ماجد وان شالله تبشرنا بقدوم الاديب مقبل
عقباالكـ يارب يالفارس وجميع العزوبيين

الفارس..
موضوع رائع

الله يعطيكـ العافيه .. ورده