 | إقتباس |  | | |  |
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة تركستاني |  | | | | | | |
أدري إنها في الليل
بس كيف يدربوا و يستعدوا للمباراة | |  | |  | |


والله انك صادق عاد لاعبينا من جهة والاحتراف في جهة
في الاحوال العادية ما ينضبطون زي العالم
وشلون عاد في رمضان
المشكلة ياخوي مو في التمارين هذي نقول قبل السحور يتمرنون
التمارين اللياقية والحديد وقبل المغرب التمارين الخفيفة والتكتيك
والخطط
لكن المشكلة في النظام الغذائي اللي ينحاس في رمضان
الله يستر بس
