من يتابع الدوريات الكبيرة يرى فعلا ما ذكره الأخ كاتب الموضوع
فعلآ التكوين الجسماني هبة 2019 طالعين فيها معظم الأندية
الانجليزية والايطالية والفرنسية وغيرها...
والدليل في مباراة الأمس شفنا السلق تحولوا إلى بغال تركض 90 دقيقة ولا إصابات ولا يحزنون
شفنا أكثر لاعبين الهلال اللي مستواهم مميز
هم أصحاب البنية الجسمانية والتكوين الرياضي
مثل سالم وكاريلو وبوتيا فقط
يجب التركيز على هذا الجانب
بدل الطقطقة والسوالف وعدم الجدية في صالات اللياقة
انا متابع لتدريبات الهلال بشكل يومي
ما شفت جدية في التمارين غير الثلاثي اللي ذكرت
يعطيك العافيه |