اللاعب اذا ما حافظ على نفسه و اهتم بنفسه و تجنب ما يأثر عليه يكون عرضه للاصابات لا غذاء سليم و لا تمارين جيد و مدرب لياقه يكون سئ النتيجه تكون اصابات على طول