|
الا تريد ان يكون جسمك هكذا youtube
السسسسسسسلام علاكم 
الف مبروك للاخوان و الاخوات الناجحين
و هاردلك للاخوان و الاخوات الراسبين . التعويض ان شاء الله الموسم الجاي 
بما ان الان اجازة و اغلب الشباب ماخذ وضعية [ هايت بالسكيك ] و مافيه اي استغلال فيه فائدة للاجازة
اردت ان اضع هذا الفيديو بين ايديكم وهي فرصة لا تتكرر لكل فتى يافع قريب من نادي ريـاضي
استردف قائلآ لكم . الي راح تشوفونه بالفيديو هو شيء رائع بل جميل
كثير منا وده يكون شكل جسمة حلو مثل الشاب اللطيف الموجود بالفيديو
هذا الشاب اللطيف استطاع و خلال 90 يوم ان يعطي جسمة شكلآ جميلآ عبر تمارين رياضية
صحيح التمارين شوي متعبة ولكن مع الاصرار و الحماس راح تكون سهالات المهم ما ابي اطول عليكم و اترككم لـ مشاهدة هذا الفيديو
للمعلومية الفيديو فيه موسيقـى
للمشاهدة اضغط هنا
| 