Fitbit لتنظيم نظام اللياقة الخاص بك




تطبيق لياقة بدنية يسمح للمستخدم وضع خطط تفصيلية للنظم الغذائية والتمارين الرياضية على أمل الالتزام بها ، كما يقدم خدمة متابعة المعلومات الحيوية المتعلقة بالنظام مثل حرق السعرات الحرارية ، المسافات المقطوعة ومعلومات اخرى يتاح تتبعها عبر جهاز استشعار لاسلكي .
خصائص البرنامج :

• يساعد على تسجيل النظام الغذائي والانشطة الرياضية وتتبع التقدم المحرز.
• يستلزم التطبيق وجود حساب Fitbit لاستخدام المميزات واعداد نسخة احتياطية
• مزامنة تلقائية مع جهاز التقفي Fitbit
• قاعدة بيانات يمكن الاستفادة منها في انشاء القوائم الخاصة بك
• احصائيات يومية واسبوعية تصل لاسبوعين فقط
• على خلاف برامج اللياقة الاخرى فانه يضبط اساس السعرات الحرارية على مستوى النشاط المبذول من المستخدم
• ولابد من استخدام التطبيق مع جهاز للتقفي

• وهو جهاز استشعار لاسلكي على غرار أسواره Jawbone up ، مصمم على شكل مشبك لايتجاوز سمكه نصف بوصة يسمح للمستخدم تعقب يومه ورصد التفاصيل مثل عدد الخطوات كمية السعرات الحرارية والمسافات المقطوعة والمزيد
• يباع الجهاز بسعر $100 تقريبا

https://play.google.com/store/apps/d...t.FitbitMobile