29/04/2005, 11:37 AM
|
| زعيــم مميــز | | تاريخ التسجيل: 22/09/2004
مشاركات: 3,241
| |
[align=center]تدريب الخميس: الجري لأدريانو
inter.it
أبيانو - نيرازري واصل استعداتهم لمباراة الأحد ضد سيينا بدورة تدريبيّة في مركز أنجلو موراتي الرياضي الخميس بعد الظّهر . بعد العمل بشكل فرديّ أمس, فرانشيسكو كوكو و ز مارية عادا بباقي الفريق لحيازة الكرة و التّمارين التّكتيكيّة متبوعة عمل المبنى , ثم الجري و التّمارين المتنوّعة و عدّة مباريات ممارسة .
تدرّب دجان ستانكوفيك مع الفريق حتّى مباريات الممارسة, ثمّ عمل بعض التّمارين المعيّنة في الجمنازيوم . استمر الفارو ريكوبا في مضمار الرّمل و بعض ركوب الدّرّاجات, بينما أجرى أدريانو الجري القصير و التّمارين التّقنيّة بالكرة . كان لدى آندي فان در مييدا علاج و أيضًا عمل بعض ركوب الدّرّاجات .
صور التدريبات (1)
صور التدريبات (2)
صور التدريبات (3)
صور التدريبات (4)
الترجمة خاصة لـ رابطة جماهير الانتر®
[/align] |
