الموضوع: رابطة عشاق الميلان ...شاركنا
مشاهدة مشاركة بصفحة مستقلة
  #6308  
قديم 29/03/2005, 07:41 PM
torpedo torpedo غير متواجد حالياً
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 07/10/2003
المكان: In No Where
مشاركات: 4,686
[align=center]


بعد عطلة لثلاث ايام بمناسبة عيد الفصح عاد الفريق اليوم للتدريب من جديد على ارضية ميلانيللو الخاصه بفريق الميلان.
الجزء الاول من التدريب كان تمارين الجري وشد عضلات البطن والذراع بالاضافه الى القفز على الحواجز, بعد ذلك تم اجراء بعض التمارين التكتيكيه في منتصف الملعب ومن ثم ختمت التدريبات بتقسيمه بين اللاعبين وضع فيها شيفا بصمته بتسجيله اول الاهداف.[/align]