 | إقتباس |  | | | | | | | | | | * ردد العبارات الإيجابية لنفسك دائماً  لتعزز ثقتك بنفسك مثل :
أنا أثق بقدراتي / أنا فخور بما أنجزته في الماضي ومتفائل بشأن المستقبل. | |  | |  | |
صحيح ترديد بعض العبارات التحفيزية مفيدة جداً وفعالة أذكر أن قد سمعتها وقرأتها أكثر من مرة من مختصين نفسيين
وكل ماذكر عن زرع الثقة في الطفل أيضاً مهمة جداً وراح أستفيد منها مستقبلاً إن شاء الله 
لأنه للأسف راحت علينا وفيه بعض الأعرض اللي أحس بها في نفسي 
الله يعطيك ألف عافية بطلة وماقصرتي موضوع متكامل ماشاء الله
اخر تعديل كان بواسطة » ™MŘ.βάđя في يوم » 29/01/2011 عند الساعة » 02:14 AM | 