هلا بقرقآص .. موضوع جميل و رآئع .. إقتباس واظن أول مطعم وجبات سريعة أفتتح بالرياض عام 1980 ! متأكد من هالمعلومة ..!! خبري أن أول مطعم للوجبآت السريعة كآن بوآدي الدوآسر .. سنة 1689 م .. على يد أحد الطهآه .. و ذلك عن طريق زيآرة مر فيهآ بالخطأ على ذيك الديرة بس حبهآ و يقولون فروع كنتآكي الي بالعالم .. كآنت من مكآسب ذآك المطعم أجي للنقطتين الي أحب أنوه عليهآ :: هو أن معظم نسآءنآ يتبعن نظآم الحمية- الرجيم - لمدة يمكن توصل الشهرين أو الأكثر و مآ يحسون بأي فآئدة .. فترجع للنظآم العآدي .. و تنتفخ شوي .. و تهون و ترجع لنظآم الرجيم .. و تكره مرة ثآنية .. و ترجع .. يعني هذآ التقلب .. هو سبب أسآسي في عدم ثبآت وزنهآ عل رتم محدد .. وأكيد أنه يضرهآ أكثر من أن ينفعهآ .. - الشي الآخر .. نوعية الرجيم .. و كيفية التعامل معه ..؟؟ يعني .. تمسك عن الأكل من صبآح ربي حتى الليل .. و تتعشى على حبة زيتون أسود .. و جبنة حآمضة .. و كوب موية ... و تمشي على هالنظآم أسبوع .. و تتعب ثمن تروح للمستشفى .. و يقال لهآ عندك نقص في الدم .. و لآ نقص عنصر الكآلسيوم أو البروتين ..الخ و السبب في الشي ذآ .. هو عدم إدرآكهآ كيفية التعامل مع الرجيم .بالشكل الي يحدده الأطبآء و المختصين .. شكراً لك .. و الله يوفق الجميع .. عادل
