السلام عليكم ... تحية طيبة

بعد تسجيل دخولي للهوت ميل تظهر لي الرسالة التالية :

تم حظر الحساب الخاص بك
لماذا تشاهد هذا؟
من المحتمل أن شخصًا ما قد قام باستخدام حسابك لإرسال رسائل غير هامة (أو أي شيء آخر من شأنه انتهاك شروط خدمة Windows Live).
نحن هنا لمساعدتك على استعادة الحساب الخاص بك.
ما الذي تريد القيام به؟
سنطالبك بتزويدنا برقم الهاتف الجوال الذي يمكننا إرسال رمز التحقق من الصحة عليه وسنقوم بإضافة رقم الهاتف هذا إلى ملف تعريف Windows Live الخاص بك للاستخدامات المستقبلية. بعد إدخال الرمز، يمكنك تغيير كلمة المرور الخاصة بك وتسجيل الدخول.
لقد قمنا بتنظيف إعدادات حسابك
غالبًا ما يصل العملاء إلى هنا نظرًا لوصول شخص ما إلى حسابك واستخدامه دون علمك لإرسال بريد عشوائي. لحمايتك أنت وجهات الاتصال الخاصة بك، قمنا بإزالة أية ردود تلقائية من Hotmail أو الحسابات المرتبطة التي ربما كانت متوفرة لديك.
https://security.live.com/pp900/Aci.aspx/A1