03/12/2009, 11:21 AM
|
 | مشرف سابق في منتدى الرياضة العالمية | | تاريخ التسجيل: 05/04/2006 المكان: رابطة ريال مدريد
مشاركات: 14,319
| |
كريستيانو يقوم بتمارين البطن ويرفع الحديد 3000 مرة في اليوم تقريبا 
اصبح اغلى لاعب كرة قدم في التاريخ ، وهو ما يجعل البعض يحلم في أن يصبح كذلك بمجرد توفر الموهبة لديه ، لكن ما يقوم به كريستيانو رونالدو من تمارين للمحافظة على لياقته البدنية تدمر كل احلام الواهمين فالبرتغالي يقوم بتمارين رفع الحديد لـ 3000 مرة في اليوم في سعيه لتجنب اي مشاكل في منطقة عضلة البطن او الفخذ كالتي يعاني منها كاكا حاليا .
في مانشستر كان بعض الاعبين يتحدى رونالدو في هذه المنافسه ولكن لم يتغلب عليه احد في ذلك من قبل ، لدرجة ان كريستيانو كان يتوقف احيانا لمدة 3 دقائق حتى يتمكن البعض من اللحاق به .
كريستيانو رونالدو يثير الدهشة والذهول داخل اوساط النادي ، فهو بعد التمارين يقضي غالب وقته في الجمنازيوم يتدرب على الحديد او يتدرب على الكرة في الملعب وحيدا ، حتى ان بعض الاعبين يصفه بالآلة . http://www.as.com/futbol/articulo/cr...sdaiftb_20/Tes |
