نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي - مشاهدة مشاركة بصفحة مستقلة

شـــذى · #40 05/07/2009, 05:13 AM

إقتباس

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة مجنون رقم (10)


	شبااب انا انسااان سمييييين حااولت انحف كم مرره ماانفع معي انحف فتره ثم(ن) اعود على طوول يعني تقدرون تقولوون مافي عزيمه او اراده ابي شي قد جربووه اشخاص ونفعهم؟؟ مع العلم اني مسجل في ناادي من اسبوعين ومستمر الى اللحين وبإذن الله اكمل والله يعطيكم العافيه

صدقني وبإذن الله تبي تنحف

بس لازم يكون عندك عزيمة حاول قد ماتقدر
وإنتبه تأخذ وصفات من اعشاب وأدوية للتخسيس لأن ضررها أكثر من نفعها يكفي إن بعضها
مذيبة للدهون الضرورية للأجهزة الحيوية وبعضها بعيد الشر عنك تسبب على المدى البعيد سرطان القولون
أنت تدري إن الكبد من أكثر الاجهزة الحيوية حساسية لخمبقات التخسيس
كثرة استهلاك فيتامين a مضر بالكبد وهو فيتامين
عشان كذا عمرك لا تفكر بتجارب الناس وخمبقاتهم
أول شيء روح لأخصائي تغذية لازم تكون على بينة قبل كل شيء عن عمل الغدد والهرمونات
أحيانا يكون الخلل في عملها هو سبب في زيادة الوزن مثل الغدة الدرقية
بعدين الاخصائي وبعد التحاليل والكشف راح يعطيك الشيء اللي يناسبك من برنامج غذائي ورياضة
<< على هذا الحكي استحق لقب المثقف الغذائي

موفق