20/03/2009, 04:49 PM
|
 | زعيــم مميــز | | تاريخ التسجيل: 12/05/2008 المكان: HeArT oF ChElSeA
مشاركات: 1,810
| |
.
.
لا شك أن بلوغ الشخص 30 عـاما يشكل تغـيرا في حـياة أي شخـص
لا سيما إن كان لاعب كرة قدم ,,
بلال أنيلكا الذي بلغ يوم السبت الماضي 30 عاما قال أن الكره تـغيرت
وطرق التدريب تغيرت أيضا وأدخلت التقنية أيضا إلى التمارين ولابد من
تحسين الوجبات الغذائيه ,,
أنيلكا يعتقد أنه سيستمر في الملاعب ما دام جسمه يـساعده عـلى
اللعب .
المصدر
 |
