| يالصويلح الاصابات المتكررة لها أسباب .
عالج هالاسباب وراح ترتاح صدقني .
مثل لاعب ريال مدريد (أرين روبين) المعروف بـ كثرة اصاباته أجرى كشوفات كثيرة لمعرفة سبب كثرة اصاباته وجدوا ان سبب ذلك هو عدم إهتمامه بالتغذية السليمة حيث انه قليلاً مايأكل الخضار و الفواكه و الحليب ومشتقاته و لايأكل الخبز الاسمر بتاتا ودائما يعتمد على اكل المطاعم المليئة بالملح و الزيوت والدهون والكربوهيدرات والنشويات, وقرر هذا الموسم أن يتبع نظــام غذائي متوازن , وبالفعل الاطباء قالوا ان روبين صار عنده مناعة أكبر ضد الاصابات , وهو حتى الان لم يكمل عام على تغير حياته الغذائية ولكن هالشيء بان عليه .
أتمنى ان الصويلح يشوف اسباب هالاصابات ويعالج هالشيء وأعتقد ان التغذية السيء احد اسباب كثرة اصابات الصويلح واتمنى ان الصويلح لايقول طيب ليش فلان تغذيته سيء ولايصاب انا اقوله لان كل انسان تركيبته تختلف عن الاخر فيه ناس يتأثر بالتغذية بشكل كبير و فيه ناس لايتأثرون بشكل كبير . | 