السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بكل اختصار جاني ايميل ( احس انه مهم )
واتمنى يوصل للاعبين
___________________________________________
Do not use Soap to shower after exercise
جميعنا يلعب كرة القدم او اي رياضة كانت
واكيد إنك وانت تلعب بيطلع منك عرق
واكيد واكيد انك اول ما توصل البيت تآخذ دش بارد او حار
لكن
ما لا يعلمه الاغلبيه
الاستحمام بــــ صابون او شامبو بعد اللعب مباشرة
عند استحمامك عدة مرات بصابون او شامبو بعد مزاولة الرياضة يسبب سرطان في الجلد
والسبب
أكدت دراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، وعند الاستحمام بالصابون او الشامبو او اي منظف اخر يدخل هذا المنظف مع المسامات التي ما تزال مفتوحة ويعلم الجميع انها تحتوي على مواد سامه فعند دخولها للجسم تسبب سرطان في الجلد مع السنين لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم
انا اول ما سمعت هالمعلومة ذهبت لأحد اطباء الجلد في مستشفى الملك عبدالعزيز بجدة واكدلي على المعلومة
وقال
ان لها اخطار اكبر بكثير من سرطان الجلد والعياذ بالله
لذا أوصيكم
انتبهو تتروشو بصابون او شامبو بعد مزاولة الرياضة مباشرة
انتظر على الاقل 30 دقيقه
واطلب منكم طلب
اول تمرين تروحو اجتمع مع لاعبين فريقك وانقل لهم هالمعلومه
بعضهم لا يدخل الانترنت والمعلومه تكون مو واصله له
اكسب اجره
______________________________________
عذرا اذا مكان الموضوع غلط 
سلامي 
