|
« الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 06:29 AM. جميع الآراء و المشاركات المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , و لا تمثل بأي حال من الأحوال وجهة نظر النادي و مسؤوليه ولا إدارة الموقع و مسؤوليه.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
...عاد انا برد عليه انا كنت اول اعتبره مثل اي واحد ماقد سمع به ويقول سخافه ولعب عالعقول ولكن ايش اقول غير ان الانسان عدو مايجهل ..
...وكل مالي اأجل الروحه لانها سفر فوق الميتين كيلو وحنا السعوديين نحب التسويف ...عاد الله يسلمكم حاولت انوم بدري ماقدرت الا مع الفجر الموهم فتحت عيوني على وقع الساعه المنبهه (المدفع 
) بعد 3 ساعات !! الا أوعى ذاك الشعووور ..ياآآآآآآآآآآآآوك ..!! كني طايح من جبل او جالدني عشرة أنفار ..!! 
يعني قمة النعاس والشعور بالإرهاق ..عاد بما اني صار عندي معرفه سابقه بالاسترخاء سويت التمرين اللي ماياخذ الا بين عشرين او اربعين دقيقه خذت بالاقل والحمدلله الا واقوم واطق سفر الساعتين والحق على التقديم بآخر ايامه بفضل الله ثم بفضل الاسترخاء وسبق أن كررتها اكثر مره ونجحن كلهن وكذا كم مره اكون تعيبان واحس بخمول او عندي شغيلن ومالي نفس أسويه (نفس مشكلة عزيز
بإذن الله
+ الدعاااااااء 
الوضع الشجري
