المنتديات الموقع العربي الموقع الانجليزي الهلال تيوب بلوتوث صوتيات الهلال اهداف الهلال صور الهلال
العودة   نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي > منتديات نادي الهلال > منتدى الجمهور الهلالي
   

منتدى الجمهور الهلالي لمناقشة جميع الأمور المتعلقة بنادي الهلال

 
   
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
المشاركة السابقة   المشاركة التالية
  #1  
قديم 10/07/2005, 02:15 AM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 14/05/2004
المكان: ..!
مشاركات: 1,718
][ تمرين الهلال ليوم السبت 3 / 6 ][

[align=center]

بسم الله الرحمن الرحيـــــــــم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

حبيت أحط اللي اعرفه عن تمرين الزعيم ...

وحسب ماوصلني من مصادر موثوقة ..

_____________________________

بالنسبــــــة للأصابات ...

ســــــامي بدأ الجري الحمد لله ...
وهذا بأذن الله تحسن ملحوظ للذيب ...

__________________________

والصويلح مصاب بـ الصفاق ...


____________________________


والدعيع لم يفك الربااط من على يده ...

_____________________________

اما التمرين فكااان عباراة عن تقسيمات وبنفس التشكيـــــــــلة لمباراة السابقة ...

____________________________

بالتوفيق للزعيم ... وأعتذر عن قلة الاخبار لظرووف خارجة عن الارادة ...

[/align]
اضافة رد مع اقتباس
   

 


قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML مسموح
Trackbacks are مسموح
Pingbacks are مسموح
Refbacks are مسموح



الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 09:08 AM.

جميع الآراء و المشاركات المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , و لا تمثل بأي حال من الأحوال وجهة نظر النادي و مسؤوليه ولا إدارة الموقع و مسؤوليه.


Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd

Google Plus   Facebook  twitter  youtube