10/07/2005, 02:15 AM
|
| زعيــم مميــز | | تاريخ التسجيل: 14/05/2004 المكان: ..!
مشاركات: 1,718
| |
|
][ تمرين الهلال ليوم السبت 3 / 6 ][
[align=center]
بسم الله الرحمن الرحيـــــــــم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
حبيت أحط اللي اعرفه عن تمرين الزعيم ...
وحسب ماوصلني من مصادر موثوقة ..
_____________________________
بالنسبــــــة للأصابات ...
ســــــامي بدأ الجري الحمد لله ...
وهذا بأذن الله تحسن ملحوظ للذيب ...
__________________________
والصويلح مصاب بـ الصفاق ...
____________________________
والدعيع لم يفك الربااط من على يده ...
_____________________________
اما التمرين فكااان عباراة عن تقسيمات وبنفس التشكيـــــــــلة لمباراة السابقة ...
____________________________
بالتوفيق للزعيم ... وأعتذر عن قلة الاخبار لظرووف خارجة عن الارادة ...
[/align] |
![][ تمرين الهلال ليوم السبت 3 / 6 ][](iconimages/t219016_rtl.gif)
الوضع الشجري
