تسلم يالغالي
وفعلا انا فكرت اجمع دروس الغالي هلال الخبر

لانها مفيده وبعدين هو واحد منا وفينا

ولكن اعمالي الخاصه منعتني من ذلك======> اخس يا رجل الاعمال

ولذلك اشكرك مقدما على جهودك
وترى كل الشباب ودهم بس مستحين يكتبون

وبعضهم ما عنده كيبورد يكتب لك==========> امزح لاتصدق

ولكن تكفى لاتحرمنا منها ترانا فعلا بحاجه لها

يعطيك العافية ياليت يتم وضع الدروس كاملة وبالشرح بالصور لكي تتم الاستفادة والتطبيق الجيد لدي المتلقي .

ومشكور مقدماً على المجهود الذي سوف تقوم به .

الله يعطيكم العافيه فعلا الجميع محتاج دروس للسويتش

يعطيك العافيه وياليت والله ,,,,,,,,,

اكيد الفكرا كويسه الله يعطيك العافيه

متشوقين لها ارجوا تنفذها في اقرب فرصا

مشكور اخوي الغانم لان الكثير يدينه تحكه وديه يسوي شي بالسويش لكن ما يعر فلذلك اتمنى انك تقبلن معكم في هذه القافله .... يعني ابحاول اسوي شي يفيد في السويش هذا اذا كان ما عندك مانع
وفي الختام اشكرك كل الشكر يالغالي على جهودك في المنتدى والله ما تحرك المنتدى زي كذا من زماااااااااااااااااااااااااااااااااان
والله يعطيك الف عافيه

ياهلا والله بالاخ الغانم والاخوه الاعضاء

فكره رائعه وانشالله نستفيد من بعض


وهذي تجربه ( استعراض عضلات )

مرر الفاره على العرض

[FL=http://66.78.56.211/up/bdwi999.swf] width = 500 height = 300[/FL]

اكيد الكل محتاج لهذه الدروس ومشكور على هذه المبادره الحلوه