السلاااام عليكم
ضباب
ظلام
توهان
فين الشرق من الغرب
وين الصبح من الليل
ولكن
عندما نلمح شمس الحقيقة في أفق التزييف
وعندما نتصيد نجوم الواقع في ظلام الخيال
وعندما نثق بان الأمل باق ما بقيت الحياة
وأن نور الفجر يسطع بعد شدة سواد الليل
عندها نقول
مازال للتاريخ بقية لم تكتب بعد
فهل نكون من صناعه؟
ون تو ثري
تستنق تستنق
المكرفون وسيلة تخلي الناس تسمعك وتوصلهم صوتك
في ناس عندهم مكروفونات بس ماكو عندهم شي يسوى يسمعه الناس
وفي ناس عندهم شي يسوى بس ما عندهم مكرفونات
وكل ما احتكر واحد مكرفون طلع مكرفون جديد
فكر
وش المكرفونات الموجودة عندك وتوصل صوتك للناس
وبعدين اسال
هل استغليتها الاستغلال الصح؟!
يعدي من الاول
والثاني
ويتجاوز الحارس
في المرمى قوووووووووول
يا كثر الأقوال
ياكثر الأهداف
كلنا نسجل
كلنا نفوز
بس قول عن قول يفرق
هدف عن هدف يختلف
فوز عن فوز طعمه غير
كلنا نحط لنفسنا اقوال
في اقوال تتحدد وتتسجل في يومها
وفي بعضها يبيلها ايام وسنين
في قول يسوى
وفي قول ما يسوى
حدد اقوالك زين
عشان مجهود ووقت الفريق ما يروح سدى
المهممممممممم
شلونكم شخباركم كيف الدنيا وياكم
عساكم مبسوطين وبالاختبارات متهنين
تقول الحكمة
من طلب العلا سهر الليالي
ويقول ابو راس
عليكم بمشروبات الكافيين..فانها مفيدة للسهر
كوب اسبريسو دبل شوت..
وبدون سكر
ثم استدرك ابو راس قائلا
لكن خذ في بالك عزيزي الطالب الاضرار التالية...وهذا لاخلاء المسؤولية:
 | إقتباس |  | | | | | | | | له علاقة بمرض السكر:
نشرت وكالة رويترز في يوليو 2004 أن فريقاً من الباحثين بالمركز الطبي لجامعة ديوك بولاية نورث كارولاينا قد توصل إلى وجود علاقة قوية بين تناول الكافيين مع وجبات الطعام وزيادة مستويات السكر والانسولين لدى المصابين بالنوع الثاني من داء السكري.
يضعف الذاكرة المؤقتة:
نشرت إذاعة بي بي سي على موقعها بتاريخ 20 يوليو 2004 خبر دراسة من المدرسة الدولية للدراسات المتقدمة في إيطاليا يقول بأن الكافيين يمكن أن يعيق الذاكرة المؤقتة وتذكر بعض الأسماء. لذلك يشار للطلاب باجتناب شرب القهوة والشاي والكوكا وغيرها من الأشياء المحتوية على مادة الكافيين دائماً وخاصة أيام الامتحانات.
خطره شديد على الأجنة:
فهو يسبب تشوهات خلقية للجنين وموت الأجنة وإسقاطهم كما أنه يضر بالمرضعات والرضع لذلك يجب على النساء والمرضعات والحوامل على وجه الخصوص اجتناب القهوة والشاي ومنتجات الكولا حفاظاً على صحة حملهن وأرواح أجنتهن.
أضرار عديدة أخرى:
تناول الكافيين يسبب القلق والصداع والأرق. كما أنه يسبب الإدمان. ورغم أن البن ليس له قيمة غذائية وليس به سعرات حرارية تذكر إلا أن مادة الكفايين به تحعل الجسم يخسر بكثرة عدداً من المعادن والفيتامينات عن طريق البول ويتدخل في إمتصاص العناصر المغذية . والكافيين في القهوة والشاي ومشروبات الكولا يجعل الكلى تسرب مع البول عدداً من الفيتامينات الأساسية والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والماغنيسيوم والحديد والعناصر النادرة وهذا يعد خسارة غذائية للجسم.
والمرأة التي تفرط في تناول الشاي والقهوة ومياه الكولا ، تحدث عندها قلة كثافة العظام ونخر العظام escalating osteoporosis ولاسيما بعد سن اليأس وحتي لو تناولت الكالسيوم بكثرة.
والكافيين يسبب فقر الدم والوهن والاكتئاب. ويرهق البنكرياس ويضر بها إذ أنه يجعل الكبد تفرز سكر الجلوكوز وهذا يرفع معدله بالدم فيفرز البنكرياس مزيداً من الإنسولين لتخزين السكر الزائد عن الحاجة كدهون فيشعر الشخص بهبوط الطاقة . فيلجأ لتناول كوب قهوة آخر . ووجود الكافيين مع الكربوهيدرات يرفع معدل السكر بالدم. | |  | |  | |
عزيزي الطالب
عقلك في راسك تعرف خلاصك
يمكن العنوان شكله ماله علاقة بالموضوع
بس فكر ثاني
لاني استخدمت فن "الرمزية"
اللي يطلع الرابط بين العنوان والمحتوى بقوله شكرا
لاني انا الى الحين ادور العلاقة وابي مساعدة
فيني نوم
فتكم بخيييييييييييييير