المنتديات الموقع العربي الموقع الانجليزي الهلال تيوب بلوتوث صوتيات الهلال اهداف الهلال صور الهلال
العودة   نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي > المنتديات العامة > منتدى المجلس العام > أرشيف منتدى المجلس العام
   

 
   
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 16/08/2007, 05:44 AM
شبكة الزعيم
تاريخ التسجيل: 06/07/2006
مشاركات: 223
$ أخـبــــار مجــلــســـكم ليــــوم الخمــيـــــس $










اليكم اخواني مقتطفات واقتباسات مـن صحفنا لهذا اليوم



الخميس 3 شعبان 1428 هـ الموافق 16 اغسطس 2007





خادم الحرمين يصل إلى جدة




وصل بحفظ الله ورعايته خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز ال سعود الى جدة قبل مغرب أمس قادماً من مكة المكرمة.
وكان في استقبال الملك المفدى أيده الله صاحب السمو الملكي الامير مشعل بن ماجد بن عبدالعزيز محافظ جدة وعدد من المسؤولين.





تكريم الرموز يشمل التويجري والربيعة والمالك والتونسي وابن حزام ومحمد عبده وياسر القحطاني وحسن عسيري
فيصل بن خالد يشهد حفل تسليم جائزة مفتاحة أبها الليلة و 54 مرشحاً يتطلعون للفوز


يشهد أمير منطقة عسير رئيس مجلس التنمية السياحية بالمنطقة الأمير فيصل بن خالد بن عبد العزيز مساء اليوم بمسرح المفتاحة في مركز الملك فهد الثقافي حفل تسليم جائزة المفتاحة لملتقى صيف أبها للعام الحالي تحت شعار "ارفع راسك أنت سعودي" بحضور عدد كبير من الشخصيات من داخل المنطقة وخارجها.
ويجري خلال الاحتفال تكريم عدد من الرموز، ونخبة من القامات والشخصيات المختلفة، والتي كان لها العديد من الإسهامات في خدمة الوطن بمختلف الاتجاهات وهم كل من نائب رئيس الحرس الوطني المساعد السابق المرحوم بإذن الله الشيخ عبد العزيز التويجري، والمدير العام التنفيذي للشؤون الصحية بالحرس الوطني الدكتور عبد الله الربيعة ورئيس تحرير صحيفة الجزيرة خالد المالك، ومدير عام قناة الإخبارية محمد التونسي، والكاتب والإعلامي فارس بن حزام، والفنان محمد عبده، وقائد المنتخب السعودي لكرة القدم اللاعب ياسر القحطاني، والفنان الكوميدي حسن عسيري.
إلى جانب تكريم الرعاة المشاركين في ملتقى أبها السياحي من شركات وأفراد.




القحطاني: جائزة المفتاحة وسام أعتز به ما حييت


أبدى قائد المنتخب السعودي لاعب الفريق الكروي الأول بنادي الهلال " الدولي " ياسر القحطاني اعتزازه بمنحه جائزة المفتاحة السنوية للتفوق الرياضي.
وعبر القحطاني عن سعادته بنيل الجائزة، معتبراً أنها إحدى الجوائز الأغلى في حياته الرياضية وقال "منحي جائزة المفتاحة للتفوق الرياضي أعدها وساماً أعتز به ما حييت، خصوصاً أنني سوف أستلمها من يد أمير عسير الذي شرفني بنيلها، وأعتقد بأن الجائزة ستضيف لي الشيء الكثير خلال مسيرتي الرياضية، وأتمنى أن أكون على قدر المسؤولية التي منحت لي بأن أحصل على هذه الجائزة العزيزة على قلبي.
وجاء فوز ياسر القحطاني بالجائزة بعد تنافس محموم بينه وبين مهاجم المنتخب السعودي والنادي الأهلي مالك معاذ وحارس المنتخب السعودي والأهلي ياسر المسيليم، فيما تم اختيار القحطاني للجائزة بعد فوزه بلقب هداف بطولة كأس الأمم الآسيوية الـ14 برصيد 4 أهداف.



يصل اليوم إلى الرياض بعد 7 سنوات قضاها بين المحاكم والمعتقلات


الفصل الأخير في رحلة طالب سعودي بأمريكا ينتهي بحصوله على الماجستير وترحيله طواعية


عقدت السلطات الأمريكية اتفاقاً مع أحد الطلبة السعوديين لترحيله "طواعية" إلى بلاده على ألا يستأنف حكماً ابتدائياً يحرمه من العودة إلى الولايات الأمريكية، وأنهى الاتفاق الذي عقدته السلطات الأمريكية مع الطالب عبدالله بن مسير بن طواله في المعتقل يوليو الماضي، فصول أحد أطول القضايا، التي عاشها الطلاب السعوديون في أمريكا بعد أحداث الحادي عشر من سبتمبر.
ويصل الطالب الطوالة إلى الرياض اليوم بعد 7 سنين قضاها بين المعتقلات والمحاكمات والإقامة الجبرية والدراسة الجامعية في الولايات المتحدة الأمريكية.
وبدأت قضية عبدالله بن طوالة الذي ابتعث عام 2000م من وزارة التعليم العالي السعودية للدراسة في جامعة "مري ماونت "بواشنطن، بعد وقوع أحداث الحادي عشر من سبتمبر، ليبدأ بعد ذلك مسلسل المشكلات التي تعرض لها على مدى سبع سنوات.
وبدأت القضايا التي واجهها كما رواها شقيقه عايد بن مسير بن طوالة لـ "الوطن" بمخالفة مرورية اعتقل بسببها لمدة أسبوع، وأفرج عنه في 15/3/2002، وبعد شهر تقريباً عادت السلطات الأمريكية واعتقلته مجددا تحت ذريعة الاشتباه بصلته بالإرهاب واستمر اعتقاله بهذه التهمة أربعة أشهر تعطلت خلالها دراسته وحرم من عام دراسي كامل. ( تتمة الخبر )




هبوط اضطراري لطائرة "السعودية" في مطار جازان بعد اقلاعها



طفل يبكي عقب نزوله من الطائرة

أعلنت حالة الطوارئ بمطار الملك عبدالله بن عبدالعزيز بجازان مساء أول من أمس, بعد طلب قائد طائرة من نوع إيرباص "الرحلة رقم 8777 " المتجهة إلى جدة للهبوط الاضطراري بعد الإقلاع ب 25 دقيقه فقط لوجود خلل فني في أجهزة الطائرة. وأكد مدير مكتب الخطوط الجوية العربية السعودية بجازان راشد الزهراني أنه فور تلقي برج المراقبة بالمطار نداء من قائد الطائرة لهبوط اضطراري أعلنت حالة الطوارئ بالمطار وتم إنزال الركاب بصالة المغادرة. وأضاف الزهراني قمنا بإرسال برقية عاجلة للمسؤولين بالشركة لتأمين طائرة بديلة وبالفعل تم تأمين طائرة من نوع ايرباص قادمة من المدينة المنورة. وأوضح أن الطائرة البديلة تواجدت بالمطار الساعة الرابعة وعشر دقائق وأقلعت في الخامسة من صباح أمس. وأوضح مدير محطة السعودية بمطار الملك عبد الله بن عبد العزيز بجازان عبد الكريم آل مسفر أنه تم تقديم العصائر والمشروبات للركاب ووجبة العشاء. وأشار إلى أن الطائرة خضعت لعملية إصلاح قبل إقلاعها من قبل فنيين من نفس الشركة التابعة لها الطائرة قدموا من جدة وأوصوا بإقلاعها. ويقول المواطن عبده بن أحمد مسملي أحد ركاب الطائرة لقد كدنا نفقد أرواحنا بسبب هذا الخلل الفني وكنا نسمع أصوات مزعجه ونحن محلقون في الجو. وقال المواطن محمد بجوي إن الطائرة أغلقت أبوابها استعدادا للإقلاع من مطار جازان ولكن لم تقلع بل استمرت رابضة على الأرض لمدة 20 دقيقه حيث انطفأت الأنوار والمكيفات وبقينا في الظلام والحر طيلة تلك المدة. وقال المواطنان مجدي حمود بكري وعلي ناصر إن لديهما مواعيد مراجعة في مستشفيات خاصة بجدة ولكن بهذا التأخير ضاعت عليهما المواعيد المحددة مسبقا فمن يتحمل تبعات ذلك التأخير. وتساءل المواطن عطية مسملي من هو السبب في حدوث ذلك الخطأ وكيف تقلع طائرة دون أن تفحص جيدا من قبل مهندسي الطيران بالمطار واصفا ما حدث بالإهمال والاستهتار بأرواح الناس، مطالبا بمحاسبة المتسبب في ذلك. وكذلك طالب المواطن غازي جراد المسؤولين بمعاقبة المقصر والمتسبب فيما حدث للطائرة. وأكد أن الطائرة البديلة لم يتم تأمينها إلا في اليوم التالي.



موظفة تحسم معاناتها بوضع لوحة "سائق تحت التدريب" على سيارتها..



ابتكرت مواطنة سعودية أسلوباً جديداً تنهي فيه مسلسلا طويلا من المعاناة بسبب القيادة الرديئة لسائقها، فقد لجأت أم سلمان إلى وضع لوحة مكتوب عليها "سائق تحت التدريب" على مؤخرة سيارتها تحسبا لأي مشكلة قد تواجهها في الطريق بسبب قيادة السائق للسيارة.
تقول أم سلمان بأنها تشعر بالراحة منذ أن وضعت هذه اللوحة بعد أن أصبح قائدو السيارات من حولها أكثر حذرا وتنبها لسياراتها. رغم شعورها أحيانا بنظرات الفضوليين وأحيانا ابتسامات خفية نتيجة دهشة الجميع من هذه اللوحة، إلا انها بالمقابل لمست الكثير من التعاطف والمراعاة بسببها أيضا.
أم سلمان تنصح النساء ممن يعانين بشكل مستمر من قيادة السائقين بأن يلجأوا لنفس الطريقة لحل المشكلة، فكثير من السائقين يأتون إلى البلاد وهم لا يملكون مبادئ قيادة المركبات، خاصة عندما يأتون من مناطق فقيرة وريفية، لذا تفاجأ العديد من الأسر بالمستويات الرديئة للسائقين، كما أن عدداً كبيراً من مكاتب الاستقدام تستغل حاجة عدد من النساء بالذات للسائق، فيقومون باستقدام أشخاص ليس لهم علاقة بمهنة القيادة، وتضطر السيدات بقبول الوضع والصبر عليه نظرا للحاجة الملحة لوجود سائق




القبض على متسول تهجم على رجال الأمن في رضوان

قبضت دوريات أمن الطرق على طريق الرياض - الطائف أمس على متسول يحمل الجنسية العربية ويصطحب عائلته معه في التسول عند تهجمه على إحدى دوريات أمن الطرق ومحاولته الاعتداء على رجال الأمن باستخدام قطعة حديدية كان يحملها، حيث كان رجال الأمن قد استوقفوا المتسول بعد ورود شكاوى ضده من أصحاب محطات الوقود؛ لمضايقته المسافرين بالتسول الإجباري، وعند محاولة رجال الأمن استيقافه وطلب الإثبات تهجم على أفراد الدورية قبل أن تتم السيطرة عليه وتحويله وعائلته لشرطة رضوان من أجل إكمال اللازم حياله.



أمسية شعرية نسائية

ضمن فعاليات مهرجان التراث والحرف اليدوية (نماء وانتماء) والذي تُنظمه إدارة مركز الملك عبدالعزيز التاريخي تقام مساء اليوم الخميس أمسية شعرية - تشارك فيها بدرية السعيد، وعبير بنت أحمد في المباني الطينية بالمركز. أما يوم الجمعة 4-8 فيشتمل على برنامج مسرحي مفتوح اعداد مؤسسة مكة المكرمة الخيرية - مشاعل المحارب. ذكرت ذلك الاستاذة ذكرى الشعلان رئيسة اللجنة النسائية للمهرجان.






زوجان يتناولان الوجبة نفسها يومياً في المكان الذي تقابلا فيه منذ 17عاما

ذكرت صحيفة الجارديان البريطانية أمس الأربعاء أن الزوجين ماري ولي هامفري يحرصان على تناول نفس الوجبة في فرع سلسلة مطاعم ماكدونالدز للوجبات السريعة ببلدة ايستبورن جنبو إنجلترا منذ قرابة 17عاما.
وقالت الصحيفة إن الزوجين وهما حاليا في العقد التاسع من العمر "وقعا في الحب" لأول مرة في ذلك المطعم عقب وصولهما إلى بريطانيا قادمين من كندا عام
1990.وأشار التقرير إلى أن الزوجين يذهبان كل يوم عمل منذ عام 1990إلى نفس المطعم ويطلبان نفس الوجبة التي طلباها عندما التقيا أول مرة وهي "هامبورجر مزدوج" وبطاطس محمرة وقهوة.
ً

لصان يتجادلان أمام كاميرات المراقبة قبل السرقة

تبحث دائرة الشريف في مقاطعة يورك بولاية كارولينا الجنوبية عن رجلين يبدو أنهما كانا يتجادلان حول سرقة أحد المحال التجارية قبل ارتكابهما جريمتهما.وذكرت شبكة WSOC-TV التلفزيونية أن كاميرات المراقبة في محل "بترو أكسبرس" في مدينة يورك بولاية كارولينا الجنوبية التقطت صورة رجلين في أواخر العشرينات أو أوائل الثلاثينات من العمر وهما يدخلان إلى المحل ويتجادلان بصوت مرتفع حول سرقته.ويبدو أن الرجلين كانا يتجادلان حول الخطة التي يعتزمان تنفيذها قبل أن يشهر أحدهما مسدساً ويوجهه إلى رأس عامل الصندوق ويعتذر منه مرات عديدة لاضطراره إلى سرقته.وقال عناصر دائرة الشريف للشبكة التلفزيونية إن التردد الذي ظهر على المجرمين في شريط المراقبة حالة نادرة الحصول في عمليات السرقة.



كاثرين زيتا جونز: واجبات المطبخ من نصيب زوجي فقط!!

اعترفت نجمة هوليوود الشهيرة كاثرين-زيتا جونز ( 37عاما) انها لا تستخدم المطبخ في منزلها سوى للعبور من مكان لاخر فحسب.
وقالت الممثلة المتزوجة من النجم مايكل دوجلاس ( 62عاما) في تصريحات لمجلة "ريفو" الالمانية الاسبوعية: "زوجي مايكل طاهي أفضل مني بكثير".
وأضافت النجمة الحسناء:"يعد (مايكل) صباح أيام الاحاد وجبة إفطار رائعة لكل الاسرة كما أنه رائع في حفلات الشواء التي لا يسمح لي بالاقتراب منها وإلا فإنه يغضب ويزيحني بعيدا".
وحول أغرب تجاربها مع الطعام قالت زيتا جونز إنها كانت ذات مرة في روما وطلبت وجبة اعتقدت أنها جيدة إلى أن عرفت ترجمة إسم الوجبة وهي "معدة الخروف".




الرقص العنيف يقتل عجوز تونسية

تحول حفل زفاف بمدينة قرقنة (400 كم جنوب العاصمة تونس) إلى مأتم بعد أن لقيت خالة العروس وهي عجوز في العقد الثامن من عمرها حتفها جراء إفراطها في الرقص على أنغام الموسيقى الشعبية التونسية.
وذكرت صحف محلية أمس الأربعاء أن خالة العروس (77 عاما) والتي تعاني من مخلفات جلطة قديمة سقطت بين المدعوين مفارقة الحياة نتيجة سكتة قلبية أصابتها بفعل الإجهاد الناجم عن الرقص.



أم تقتل ابنتها بسبب رغبتها في الذهاب للمدرسة

قالت صحيفة (هندوستان تايمز): إن فتاة هندية عمرها 12 عاماً تعرضت للضرب ثم الشنق على يدي أمها بسبب طلبها الذهاب إلى مدرسة.. وضربت الفتاة باسطوانة خشبية تستخدم لرق العجين حتى فقدت الوعي في قرية بمنطقة جودبور بولاية راجاستان الواقعة في غرب الهند في هذا الشهر.
ونقلت الصحيفة عن ضابط شرطة قوله: (ظنت الأم أنها قتلت الفتاة ولدى شعورها بالفزع قررت أن تجعلها تبدو وكأن ما حدث هو انتحار). وقيل إنها لفت حبلاً حول عنق الفتاة ثم علقت الفتاة في السقف). واعتقلت المرأة.
وقال والد الفتاة وهو عامل: إنه وزوجته لا يقدرون على شراء دراجة لارسال ابنتهما إلى مدرسة على بعد أميال قليلة.وعادة ما يفضل الآباء في اجزاء كبيرة من المناطق الريفية بالهند الاولاد على البنات حيث يعدون الابن مورداً مستقبلياً للرزق ويتوقعون انهم سيعتنون بهم عندما يتقدمون في العمر. وعلى الجانب الآخر ينظرون إلى البنات على انهم عائق حيث سيتعين على الآباء دفع مهر كبير من أجل زواجهن.




قاضٍ أمريكي يستأنف دعوى تعويض 54 مليون دولار ضد مغسلة ملابس

طلب قاض أمريكي أول من أمس من محكمة استئناف نظر دعوى تعويض بـ54 مليون دولار أقامها على مغسلة لتنظيف الملابس يتهمها بإضاعة سرواله رافضا بذلك خسارة سابقة له لهذه القضية وسخرية على المستوى الدولي.
وقدم القاضي روي بيرسون مذكرة استئناف إلى المحكمة العليا بواشنطن، مشيرا إلى أنه لن يتخلى عن الحملة التي حولته إلى رمز لثقافة المغرمين برفع دعاوى قانونية في الولايات المتحدة.
وطالب بيرسون منظفي الملابس بدفع 1150 دولارا عندما أضاعوا سروالا أحضره للمغلسة في مايو 2005. وقال ملاك مغسلة "كوستوم كلينرز" إنهم عثروا على السروال بعد أيام قلائل لكن بيرسون ذكر أنهم قدموا له سروالا آخر.
وطلب بيرسون الذي زعم أن الشعار الذي ترفعه المغسلة "رضا المستهلك مضمون" ضلل زبائن من أمثاله تعويضا قدره 1500 دولار عن كل يوم عرضت فيه المغسلة شعارها على مدار أربع سنوات مضروبة في الأفراد الثلاثة لعائلة شونج وهم ملاك المغسلة. وطلب أيضا 15 ألف دولار مقابل استئجار سيارة لنقل ملابسه إلى مغسلة أخرى لمدة 10 سنوات.



( مــــقـــــــــــــــــــالات )








* رُبَّ دهر بكيت منه فلما صرت في غيره بكيت عليه







.
.

.
.

.
.

.
.

.
.

.
.

.
.

.
.


.

.
.

.
.

.

الرأي








* يتـــرقب اعضــاء المجلس بكل شغـف بدء االتصويت للانتخابات التشريعيه الطبخيه اليوم او غداً

* رائدة الزعيم طرحت اهداء مميــز للفراشة في موضوع بعنوان
( إهدااااااااااء الى الهنوووف )

* عز الهلال احتفل بـ ألفــيته الثانيه بموضوع رائع بعنوان
( بـمناسبه الألفيــ"2000"ــه الثانيه \ منوعات عـزووو )

* المولّع تهـور وطرح موضوع بايخ على حد وصفه.. تجده هـــنا
.
.



أخبار المجلس العام نضعك في جوف الحدث


كان معكم .. حبيب الشعب كل ابوهم leo messi








.

اخر تعديل كان بواسطة » أخبار المجلس العام في يوم » 16/08/2007 عند الساعة » 05:59 AM
  #2  
قديم 16/08/2007, 05:52 AM
زعيــم متألــق
تاريخ التسجيل: 07/07/2007
المكان: نـادي الهلال
مشاركات: 1,454
مشكورررررررررررررر وماقصرت يالغالي
  #3  
قديم 16/08/2007, 05:54 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ وليد القحطاني
موقوف
تاريخ التسجيل: 20/04/2007
المكان: الظهران
مشاركات: 9,506
يعطيكم العافية
  #4  
قديم 16/08/2007, 05:54 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ أول العنقود
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 29/04/2005
المكان: ســـــواح ...!!
مشاركات: 2,868
يعطيك العافية .. دائما مبدع و مبكر يا ليو ميسي
  #5  
قديم 16/08/2007, 05:55 AM
زعيــم فعــال
تاريخ التسجيل: 20/10/2006
المكان: هنـآ حيـث آنـا
مشاركات: 217
مشكووووووووووووور
اخبااااار طازة



تحياتي
  #6  
قديم 16/08/2007, 06:01 AM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 14/12/2006
المكان: وش دخل ابوك
مشاركات: 4,231
هلا والله بحبيب الشعب كل ابوهم

تسلملي على الجهد المنتاز






سلاااااااااااااااااااام
  #7  
قديم 16/08/2007, 06:11 AM
زعيــم نشيــط
تاريخ التسجيل: 25/11/2006
المكان: الريـــــــــــــاض
مشاركات: 747
مشكووووووور حبيب الشعب
  #8  
قديم 16/08/2007, 06:13 AM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 28/12/2005
المكان: قلبُ أمي :(
مشاركات: 2,045
leo messiالله يعطيك الف عافيه ..
اخبار متنوعه ورائعه واجملها خبر جائزه المفتاحه لياسر
عز الله انه يستاهل ..
كل الشكر لكم ..
  #9  
قديم 16/08/2007, 06:16 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ الهنوووف
عضو استشاري للمجلس العام
وعضو تحرير مجلة الزعيم
تاريخ التسجيل: 18/01/2005
المكان: زاوية ارى الناس ولايروني
مشاركات: 11,542

وه بس يازين هالمكاااااان ........تقهرنا يعني مع حر الرياض


إقتباس

القحطاني: جائزة المفتاحة وسام أعتز به ما حييت


يستاهل
إقتباس



طفل يبكي عقب نزوله من الطائرة


ليه يبكي طيب .........؟؟
مو وفرو طائرة ثانيــة





إقتباس


زوجان يتناولان الوجبة نفسها يومياً في المكان الذي تقابلا فيه منذ 17عاما




إقتباس
أم تقتل ابنتها بسبب رغبتها في الذهاب للمدرسة





خطــا الرجال يسمن بعد

إقتباس
يتـــرقب اعضــاء المجلس بكل شغـف بدء االتصويت للانتخابات التشريعيه الطبخيه اليوم او غداً



إقتباس


كان معكم .. حبيب الشعب كل ابوهم leo messi




عوافي خيوو ماشاء الله اخبار اليوووم حلوووة بس الكاركتيرات ماعجبتني
شغل مرتب يعافيك ربي
ترى عليكـ السبت مو هذا الي بعده تنزيل الاخبار >>>كل سبت تدور بديل

الهنوووف

كانت
هنا
ورحلت
  #10  
قديم 16/08/2007, 06:22 AM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 28/02/2006
المكان: !! Old Trafford !!
مشاركات: 9,556
صبحكم الله بـ الخير ..

إقتباس
خادم الحرمين يصل إلى جدة

الحمد على لله على السلامة ..

والله يحفظه في حله وترحاله ..

-- --

إقتباس
القحطاني: جائزة المفتاحة وسام أعتز به ما حييت

يستاهل والله ابو سعيد ..

-- --

إقتباس
هبوط اضطراري لطائرة "السعودية" في مطار جازان بعد اقلاعها



من فشل الى فشل يـ خطوطنا السعودية ..!


-- --

إقتباس
لصان يتجادلان أمام كاميرات المراقبة قبل السرقة

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ ..

الله واعلم انهم لصوص دلووخ ..!


-- --

إقتباس
leo messi


ما قصر يـ الغالي يـ حبيب الشعب كل ابوهم ..!

والله يعطيك العافية ..
  #11  
قديم 16/08/2007, 08:19 AM
موسوعة المجلس العام
تاريخ التسجيل: 25/12/2005
المكان: حيث اجتمع الحب والوفاء ..!
مشاركات: 2,580
يا هلا وغلا بحبيب الشعب كل ابوووهم
ليو ميسي العرب

صباح النور ,,, عواافي على المجهود المتميز
دمت بخير وعافية >>>ابد مايقلد
  #12  
قديم 16/08/2007, 08:31 AM
زعيــم فعــال
تاريخ التسجيل: 07/08/2007
المكان: مدرستي الحبيبه < حبها برص
مشاركات: 328


هههههههههههههههههههههه

طاانكس حبيب الشعب
  #13  
قديم 16/08/2007, 09:14 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ الهلالي دائماً
مشرف منتدى الجمهور الهلالي
تاريخ التسجيل: 20/01/2002
المكان: وسط المعمعه
مشاركات: 12,893

هلا وغلا ليو ميسي راعي البيتزا وحبيب الشعب

شخبارك يالغلا

>>> وده يسولف :p

مشكور اخو يسلم على الاخبار والكاركتيرات

والله يعطيك العافية على الجهد الكبير

~~ تمرين ~~

هذه التمارين نصح بها أحد أطباء العيون. وهي جديرة بأن يمارسها كل واحد منا ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتبه، محدقا في شاشة الحاسوب. وقد أطلق عليها اسم 20-20-20.

الخطوة الأولى:-
كلما مرت عشرون دقيقة من النظر المستمر على شاشة الجهاز أدر رأسك عنه وركز النظر على أي شيء يبعد عنك عشرين قدما (6 أمتار). فهذا يغيّر البعد البؤري لعدسة العين. وهو شيء واجب للعين المجهدة.

الخطوة الثانية:-
أغمض العينين وافتحهما بتتابع سريع لمدة عشرين مرة متتالية، وذلك لترطيبهما.
الخطوة الثالثة:-
حسب اتساع الوقت لديك قم بالمشي عشرين خطوة، بعد كل عشرين دقيقة من الجلوس في وضع واحد. فهذا التمرين
يساعد على تنشيط الدورة الدموية لكامل الجسم.


الله يحفظ عيونكم كل ابوكم
  #14  
قديم 16/08/2007, 09:33 AM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 21/04/2005
المكان: حتى ظلي له مهآبه
مشاركات: 9,440
الكاركاتير الاول في الصميييييييييييم
  #15  
قديم 16/08/2007, 09:53 AM
زعيــم متألــق
تاريخ التسجيل: 28/09/2006
المكان: فوق هام السحب
مشاركات: 1,003
....
..
.



ماشاء الله ...,,

أخبار رائعة ومميزة كالعادة .., مشكور ما تقصر يا حبيب الشعب ..



.
..
....
   

 


قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML مسموح
Trackbacks are مسموح
Pingbacks are مسموح
Refbacks are مسموح



الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 12:18 AM.

جميع الآراء و المشاركات المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , و لا تمثل بأي حال من الأحوال وجهة نظر النادي و مسؤوليه ولا إدارة الموقع و مسؤوليه.


Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

Google Plus   Facebook  twitter  youtube