23/07/2006, 09:39 PM
|
| نادي الهلال | | تاريخ التسجيل: 31/05/2006
مشاركات: 667
| |
|
رسالة يوم الأحد لمعسكر الفريق الهلالي في تونس
بمشاركة جميع اللاعبين .. وتمارين إنفرادية لحراس المرمى
(بوسيرو) يركز على الجمل التكتيكية والجرعات اللياقية
كثف المدرب البرتغالي (بوسيرو) على الجمل التكتيكية والجرعات اللياقية في التمرين الصباحي بهدف الوصول إلى أعلى رتم من اللياقه،فيما ركز في التمرين المسائي على اللعب في المساحات الضيقة من الملعب ، وكذلك إستلام وتسليم الكرة من لمسة واحدة والتحرك بدون كرة بغية الإطمئنان على الفريق قبل اللقاء الودي ضد فريق البنزرتي التونسي والمقرر إقامته يوم السبت القادم ، وإعتمد (بوسيرو) في التمرين المسائي على اللعب بكامل الملعب من دون مرميان ، فيما أكتفى الحراس بالتدريبات الإنفرادية لزيادة المرونة والجرعات اللياقية .
الجدير بالذكر أن موعد وصول البرازيليين (رودريجو و ولتون) سيكون مساء غداً الإثنين ،وسيتحقان بالفريق في التمرين المسائي.
من المركز الإعلامي بنادي الهلال |
الوضع الشجري
