مرحبا ً ألف..



بدأ التمرين الهلالي المسائي اليوم السبت عند الساعة الخامسة والنصف عصرا ً..
بدأ اللاعبين بالجري الخفيف مع بعض التمارين ثم تمارين الإطالة.. واستمر ذلك لمدة نصف ساعة تعرض خلالها القاتو لإصابة طفيفة لم تعقه عن إكمال التمرين مع زملائه.. ثم قسم اللاعبين إلى مجموعتين أزرق وأبيض ولعبوا في وسط الملعب بالعرض وليس بالطول ودون أن يلتزم اللاعبين بمواقعهم الأصلية لمدة ثلث ساعة وانتهت 2-1 للأزرق.. ثم لعبت نفس التقسيمتين ولكن على كامل الملعب وبتمركز كل لاعب في موقعه الأصلي وانتهت 4-0 للأزرق سجلها خالد الرشيد وحسين العلي والقاتو هدفين.. واستمر اللاعبين بعد ذلك في مناورة وسط الملعب.. حتى الساعة السابعة وقد تعرض اللاعب الصاعد محمد القحطاني لإصابة ولا أعلم إن كانت قوية أو خفيفة ولكن أعتقد أنها بسيطة.. وانتهى التمرين حوالي الساعة السابعة والربع.. ثم دخل اللاعبين لغرفهم لأداء صلاة المغرب..

وقد تغيب عن المران اللاعب عبد الله الجمعان بسبب الإصابة..

الأخوة زعيم الإبداع والناقد.. يشرفني التعاون معكم..
ولكم خالص التحية

مراسل شبكة الزعيم من مكة المكرمة