[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في فجر أحد الأيام الخوالي كنت بالمسجد أنتظر الصلاة ؛ تأخر الإمام ؛ وبعد طول انتظار لم يجد المؤذن بُدا من إقامة الصلاة ...

ولأن المؤذن كبير في سنه ؛ ضعيف في بدنه ؛ لايقوى على القيام ؛ بدأ يجول ببصره في الحاضرين ليختار إماما بديلا يؤم المصلين ...

كان حال ذلك الشاب سيئا وهو يُدفع بقوة نحو مكان الإمامة ؛ ولعل سمات الإلتزام مع حفظه لكتاب الله كانت سببا رئيسا في إلزامه بالتقدم لإمامة المصلين ...


شرع أخونا في الصلاة مكرها لابطل ؛ ولـكـن .. حدث أمر مريب !!

لقد تحجرت كلمات الذكر الحكيم في حلقه ؛ وراح يخلط في الأيات ؛ مع انقطاع متكرر لنفسه ؛ حتى بات يخيل لي أنه لايستطيع إن يتفوه بثلاث كلمات دون أن يقف في منتصفها !!

وبعد الفراغ من الصلاة تعمدت النظر في وجهه ؛ جبينه يتفصد عرقا ؛ يداه ترتعشان بشكل ملحوظ ؛ نظره مصوب نحو الأرض ...

تلك القصة أيها الأحبة دعتني إلى المغامرة في سبيل كشف الحقيقة .. حقيقة ذلك الشاب ؛ وحقيقة غيره ممن هم على شاكلته رجالا أو نساء ؛ في مقتبل العمر أو في منتهاه ؛ أو فيما بين ذلك ...

إنه العدو الأكبر في طريق النجاح ؛ والعقبة الأبرز في مشورا السعي نحو جادة التميز على المستوى النفسي أو الإجتماعي أو المهني ؛ إنه ( الـرهــاب الإجـــتـــمـــاعــي ) ...


مـاهـــو ( الــرهــاب الإجـتـمـاعـي ) ؟؟

هو حالة مرضية تحدث عند بعض الأفراد حينما يكونون محط أنظار وتركيز الآخرين مثل : عدم القدرة على التحدث في المناسبات الاجتماعية أو أمام المسؤولين أو في أي مناسبة يكون الفرد فيها محط تركيز ونظر الآخرين...

ومن أعراض هذا المرض الخطير ؛ اللعثمة في الكلام أو افتقاد القدرة عليه ؛ احمرار الوجه ؛ التعرق والشعور بالدوار مع الرعشة ؛ زغللة النظر ؛ وربما ينتهي هذا المرض بصاحبه في الحالات الشديدة إلى الإغماء ...

وتشير الدراسات إلى أن نسبة الإصابة بهذا المرض تصل إلى حدود الـ 10 % وتكون في الرجال أكثر منها في النساء وذلك لما يتطلبه موقف الرجل الحياتي من مواجهة للأخرين ...

ولابد من التفريق بين هذا المرض وبين القلق أو الخجل المعتاد الذي يعتري الإنسان قبل أي لقاء إجتماعي وذلك بالنظر فيما سلف ذكره من أعراض ...

ولم تعرف بعد الأسباب الحقيقية التي تقف خلف هذا المرض ؛ وإن كان بعض الباحثين قد أرجع دورا رئيسا للتربية يتمثل في القسوة على الطفل مما تفقده فطرته التي فطره الله عليها من الفضول وحب الاستطلاع ، وتجعله يميل إلى الخوف والإحجام وتفادي النقد والإحساس بالضعف ؛ أو إغراق الطفل في الحنان الزائد وفرض طوق حصين من الحماية عليه مما يحرمه من فرصة تأكيد ذاته مع أقرانه بالاحتجاج اللفظي أو العملي ...

سـؤال يـطـرح نـفـسـه علـى كـل قـاريء لـهـذا الـمـوضـوع :

هـل أنــت مــصــاب بـالـرهــــاب الإجــتــمـاعـي ؟؟

وحتى تتأكد من إجابتك أيها القاريء الكريم أدعوك إلى زيارة هذا الإختبار الموثوق .. أجب عن الأسئلة بصدق ؛ واحصل بعدها على استشارة سريعة قد تكشف لك حقيقة ماتعاني منه بحول الله ...

اضـغـط هـنا لإجــراء الإخـتـبـار الـسـريـع

ومن باب قوله صلى الله عليه وسلم ( مامن داء إلا وله دواء ) إليكم طريقة علاج هذا المرض

ويتلخص علاج هذا المرض في نوعين من العلاج يستخدمان منفصلين أو مجتمعين :

الأولى : جلسات العلاج النفسي ؛ و تشمل جلسات العلاج المعرفي السلوكي ؛ وجلسات العلاج العقلاني الإنفعالي ...

الثانية : استخدام بعض الأدوية والعقاقير التي أثبتت فعالية مطلقة في علاج هذه الحالة المرضية ...


فــي نـــهـــايـــــة الــــمــــطــــاف

ليس عيبا أن تزور العيادة النفسية ؛ وإنما العيب كل العيب في أن تدفن مواهبك وقدراتك في مقبرة الرهاب الإجتماعي ...

ودمــتـــم بـــحـــول الله سـالـمـين [/align]

[ALIGN=CENTER]@ موضوع رائع وفي غاية الأهمية أتمنى الإستفاده منه ...

@ كل الشكر لك اخي أزرق نت وفقك الله ...


@ نتيجة الإختبار
أنت تعاني من الخجل وقدر متوسط من الرهاب الاجتماعي. سيكون من الصعب عليك مقاومة هذا القدر من التخوف بمفردك . ننصحك بزيارة الطبيب النفسي فالعلاج موجود ومضمون النتائج بإذن الله [/ALIGN]

الـحـاتـمــي ...


مــر مـــن هــــنـــا ...


ويـقـول : هذه نتيجة اختباري ;)


أنت تعاني من قدر بسيط من الخجل. وهذا في الحدود الطبيعية. يفيدك أن تشارك في أكبر قدر ممكن من النشاطات الاجتماعية. كذلك يفيدك أن تتعلم تمارين الاسترخاء للتغلب على الخجل


<<<< أثاريه خجول

أنت تعاني من قدر بسيط من الخجل. وهذا في الحدود الطبيعية. يفيدك أن تشارك في أكبر قدر ممكن من النشاطات الاجتماعية. كذلك يفيدك أن تتعلم تمارين الاسترخاء للتغلب على الخجل

.... هذي النتيجة ....

مشكور أخوي وموضوغك في غاية اللاهمية لا نتشاره وأنا اقول مب 10% ممكن اكثر تحياتي لك .

موضوع رااااائع وجميل جداً ومهم جداً اخوي ازرق نت ..
جزاك الله خير ,,

أ
حصلت على هذه النتيجه

نت تعاني من قدر بسيط من الخجل. وهذا في الحدود الطبيعية. يفيدك أن تشارك في أكبر قدر ممكن من النشاطات الاجتماعية. كذلك يفيدك أن تتعلم تمارين الاسترخاء للتغلب على الخجل

مشكور والله يعطيك العافيه

[align=center]مشرفنا الغالي حبي تيماوي

بكل تأكيد مشكلة الرهاب مشكلة متأصلة في المجتمع العربي وفي الكثير من المجتمعات ؛ وبخصوص النتيجة اللي توصلت لها فهي نفس النتيجة اللي أنا تحصلت عليها ...

الإختبار غير دقيق جدا لكن أعتقد أنه جيد وتشرف عليه جهة طبية ملتزمة ؛ وعلاج هذا المرض بسيط بحول الله لكن هل نتجرأ ونذهب للطبيب ؟

الف شكر ياغالي على مشاركتك وتوقيعك اللي زاد الموضوع حلاوة[/align]

[align=center]حياك ربي يالحاتمي ...

ودام إن نتيجتك تتطلب مشاركتك في أكبر قدر من النشاطات الإجتماعية شوف لك وحده من الإستراحات واعزمني على كم واحد من الشباب لمدة اسبوع ( على حسابك ) ومايكون لك هم راح نخليك تكسر حاجز الخجل ...

مشرف الصفحة ياغالي وعساك على القوة يارب[/align]

[align=center]المتيم بالزعيم .. نتيجتك إيجابية ؛ وزي ماقلت للحاتمي أقولك ؛ وبالفعل أنا أعتقد أن مشكلة الرهاب تتجاوز نسبة الـ 10 % لكن من السهل علاجها لأن المرض ليس خطيرا ...

ومشكور ياغالي على المشاركة والتعليق وعساك على القوة[/align]

[align=center]الأخت الكريمة الماسة الزرقاء ...

كل الأمل أن تكوني قد خرجتي بفائدة قيمة ومعلومة جديدة عن مرض الرُهاب وكيفية علاجه ؛ وفقك الله أخيتي وشكر الله لكي التعليق والمشاركة ....[/align]

[align=center]دمي_ازرق :

نتيجة إيجابية ؛ وبإذن الله تطبق ماجاء فيه وتصير عال العال ...

كل التوفيق أتمناه لك ...[/align]

[align=center]عاشق المو10هوب :

لاشكر على واجب .. والله يعافيك ياغالي ...[/align]

فعلا موضوع شيق بس أعتقد بأنه غير دقيق ولو أعطونا طريقه التقييم كان أفضل

=============================================
أنت تعاني من الخجل وقدر متوسط من الرهاب الاجتماعي. سيكون من الصعب عليك مقاومة هذا القدر من التخوف بمفردك . ننصحك بزيارة الطبيب النفسي فالعلاج موجود ومضمون النتائج بإذن الله