المنتديات الموقع العربي الموقع الانجليزي الهلال تيوب بلوتوث صوتيات الهلال اهداف الهلال صور الهلال
العودة   نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي > المنتديات العامة > منتدى المجلس العام > صيـد الإنترنــت
   

صيـد الإنترنــت منتدى للمواضيع والمقالات المميزة والمفيدة المنقولة من المواقع الأخرى .

Like Tree3Likes
  • 1 Post By FAISAL AL7RBY
  • 1 Post By *زعيمه جنوبيه*
  • 1 Post By FAISAL AL7RBY

إضافة رد
   
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 03/06/2013, 09:55 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ FAISAL AL7RBY
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 05/04/2010
المكان: عـادة الأيـام تأخـذ ماتعـيـد :: ولابد من وقت يكشـف ماخفـى
مشاركات: 74,181
الا تريد ان يكون جسمك هكذا youtube

السسسسسسسلام علاكم

الف مبروك للاخوان و الاخوات الناجحين

و هاردلك للاخوان و الاخوات الراسبين . التعويض ان شاء الله الموسم الجاي


بما ان الان اجازة و اغلب الشباب ماخذ وضعية [ هايت بالسكيك ] و مافيه اي استغلال فيه فائدة للاجازة

اردت ان اضع هذا الفيديو بين ايديكم وهي فرصة لا تتكرر لكل فتى يافع قريب من نادي ريـاضي

استردف قائلآ لكم . الي راح تشوفونه بالفيديو هو شيء رائع بل جميل

كثير منا وده يكون شكل جسمة حلو مثل الشاب اللطيف الموجود بالفيديو


هذا الشاب اللطيف استطاع و خلال 90 يوم ان يعطي جسمة شكلآ جميلآ عبر تمارين رياضية

صحيح التمارين شوي متعبة ولكن مع الاصرار و الحماس راح تكون سهالات المهم ما ابي اطول عليكم و اترككم لـ مشاهدة هذا الفيديو

للمعلومية الفيديو فيه موسيقـى

للمشاهدة اضغط هنا
اضافة رد مع اقتباس
  #2  
قديم 03/06/2013, 10:26 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ بن جبله المطيري
مشرف اللجنة الإعلامية
بالموقع الرسمي لنادي الهلال
تاريخ التسجيل: 25/05/2004
المكان: (( تحت أقدااام أمي ))
مشاركات: 56,324
ههههههههههـ...

خوووش اجساااام ،،،


الرياااضهـ شي جميل لاأصحاااب الكروش،،،


وش صااار ع رجيمك يافيصل ^_^
اضافة رد مع اقتباس
  #3  
قديم 03/06/2013, 01:58 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ FAISAL AL7RBY
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 05/04/2010
المكان: عـادة الأيـام تأخـذ ماتعـيـد :: ولابد من وقت يكشـف ماخفـى
مشاركات: 74,181
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة بن جبله
ههههههههههـ...

خوووش اجساااام ،،،


الرياااضهـ شي جميل لاأصحاااب الكروش،،،


وش صااار ع رجيمك يافيصل ^_^

ماشي في الطريق السليم بس احيانا اصاب بالكسل و اخربها

راح اوزن مع نهاية الشهر الهجري وان شاء الله اكون وصلت الى 87


ششكرا لك على المرور
اضافة رد مع اقتباس
  #4  
قديم 03/06/2013, 09:50 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ زعـيـم مـجـهـول
زعيــم نشيــط
تاريخ التسجيل: 07/09/2011
المكان: الدمآم
مشاركات: 819
معقوله كل ذا ب90 يوم
بصراحه انا ماني مصدق
اضافة رد مع اقتباس
  #5  
قديم 03/06/2013, 11:03 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ FAISAL AL7RBY
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 05/04/2010
المكان: عـادة الأيـام تأخـذ ماتعـيـد :: ولابد من وقت يكشـف ماخفـى
مشاركات: 74,181
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة زعـيـم مـجـهـول
معقوله كل ذا ب90 يوم
بصراحه انا ماني مصدق

انت جـرب هذي التمارين لـ مدة 90 يوم

و ابتعد عن الكبسة و الوجبات السريعة وكل اكلك صحي

و شوف راح تصير مثله ولا لا
اضافة رد مع اقتباس
  #6  
قديم 04/06/2013, 12:34 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ زعـيـم مـجـهـول
زعيــم نشيــط
تاريخ التسجيل: 07/09/2011
المكان: الدمآم
مشاركات: 819
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة FAISAL AL7RBY
انت جـرب هذي التمارين لـ مدة 90 يوم

و ابتعد عن الكبسة و الوجبات السريعة وكل اكلك صحي

و شوف راح تصير مثله ولا لا

ودي بس المشكله اتكاسل
اضافة رد مع اقتباس
  #7  
قديم 04/06/2013, 01:38 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ *زعيمه جنوبيه*
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 05/02/2010
المكان: عسير
مشاركات: 4,783
الكبسه تمشي بعروقنا ههههههه مانقدر نقاومها


يعني اللي بيسوي تمارين يحتاج دبل المده..


بس فيه شاهي أستخدمه مره روووووعه مع التمارين تاكل اللي تبي وتشرب هالشاهي بعد الوجبه ع طول يذوب اي دهون في الوجبه


اسمه شاهي إيلان الصحي..



عوافي


:-)

....
اضافة رد مع اقتباس
  #8  
قديم 04/06/2013, 01:46 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ زعـيـم مـجـهـول
زعيــم نشيــط
تاريخ التسجيل: 07/09/2011
المكان: الدمآم
مشاركات: 819
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة *زعيمه جنوبيه*
الكبسه تمشي بعروقنا ههههههه مانقدر نقاومها


يعني اللي بيسوي تمارين يحتاج دبل المده..


بس فيه شاهي أستخدمه مره روووووعه مع التمارين تاكل اللي تبي وتشرب هالشاهي بعد الوجبه ع طول يذوب اي دهون في الوجبه


اسمه شاهي إيلان الصحي..



عوافي


:-)

....

آنشهد آن آلكبسة تمشي بعروقنآ
اضافة رد مع اقتباس
  #9  
قديم 05/06/2013, 08:31 AM
زعيــم جديــد
تاريخ التسجيل: 17/08/2007
المكان: مكة المكرمة
مشاركات: 43
وعليكم السلام
تراه مستخدم منشطات اقراء في نهاية الوصف >>
Steroids Free
اضافة رد مع اقتباس
  #10  
قديم 05/06/2013, 11:20 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ FAISAL AL7RBY
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 05/04/2010
المكان: عـادة الأيـام تأخـذ ماتعـيـد :: ولابد من وقت يكشـف ماخفـى
مشاركات: 74,181
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة *زعيمه جنوبيه*
الكبسه تمشي بعروقنا ههههههه مانقدر نقاومها


يعني اللي بيسوي تمارين يحتاج دبل المده..


بس فيه شاهي أستخدمه مره روووووعه مع التمارين تاكل اللي تبي وتشرب هالشاهي بعد الوجبه ع طول يذوب اي دهون في الوجبه


اسمه شاهي إيلان الصحي..



عوافي


:-)

....

الي يذوب الدهون بعد اي وجبة هو الشاي الاخضر بدون سسكر

و انا استخدمه من 7 اشهر , طبعا استخدم شاي لبتون الاخضر
alfayhaa Sport likes this.
اضافة رد مع اقتباس
  #11  
قديم 05/06/2013, 11:21 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ FAISAL AL7RBY
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 05/04/2010
المكان: عـادة الأيـام تأخـذ ماتعـيـد :: ولابد من وقت يكشـف ماخفـى
مشاركات: 74,181
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة Red Devil_99
وعليكم السلام
تراه مستخدم منشطات اقراء في نهاية الوصف >>
Steroids Free

افا

بس تحس ان التمارين تعطي شكل الجسم حلو
اضافة رد مع اقتباس
  #12  
قديم 09/06/2013, 02:49 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ alfayhaa Sport
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 04/09/2008
المكان: حى منفوحة الجديدة - الرياض
مشاركات: 26,476
لا .. ماودىِ أصير زيه هههههههههههههههههههه
اضافة رد مع اقتباس
  #13  
قديم 09/06/2013, 03:28 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ FAISAL AL7RBY
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 05/04/2010
المكان: عـادة الأيـام تأخـذ ماتعـيـد :: ولابد من وقت يكشـف ماخفـى
مشاركات: 74,181
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة alfayhaa Sport
لا .. ماودىِ أصير زيه هههههههههههههههههههه

ههههههههههههه

شكلك مكرش
اضافة رد مع اقتباس
  #14  
قديم 10/06/2013, 12:24 AM
زعيــم فعــال
تاريخ التسجيل: 25/12/2008
مشاركات: 349
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة Red Devil_99
وعليكم السلام
تراه مستخدم منشطات اقراء في نهاية الوصف >>
Steroids Free


معناها خالي من المنشطات

والرياضه زينه
اضافة رد مع اقتباس
   


إضافة رد


قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML غير مسموح
Trackbacks are مسموح
Pingbacks are مسموح
Refbacks are مسموح



الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 09:14 PM.

جميع الآراء و المشاركات المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , و لا تمثل بأي حال من الأحوال وجهة نظر النادي و مسؤوليه ولا إدارة الموقع و مسؤوليه.


Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd

Google Plus   Facebook  twitter  youtube