نجمة الإبداع

إقتباس يملك الكثير من الوقت للمكالمات الهاتفية دون معنى ولا يملك 30 دقيقة للرياضة .. للأسف نحتاج إلى فهم وأدراك لمعاني الرياضة ولكن للأسف

بالفعل قد نجد الكثير من الوقت غير المُستثمر ما إن نظرنا إلى الضروريات , قبل أيام شاهدت برنامج يتحدث عن الرياضة و تأثيرها الجسماني
طريقة التوضيح لما يحدث داخل العظام بحق مذهلة , حيث كانت الرياضة عامل أساسي لتنشيط و تقوية خلايا العظام و كثيراً ما نلاحظ أكثر المصابين بهشاشة العظام هم من العازفين عن مزاولة الرياضة

شكراً لإطرائكِ و أهلاً بكِ على الداوم


أسيرة الزعيم

إقتباس كل شيء حتى يستمر منتعشاً لابد من تجديده وتنشيطه وتفعيله .. أجسامنا .. عقولنا .. و حتى علاقاتنا .

بالضبط . رغم أنني أفشل من يطبق هذا إلا أنني مؤمنة به كثيراً

تسعدني القراءة لكِ دائماً .. كوني قريبة .




شكراً للجميع .