الموضوع: خلصت الحكاية .
مشاهدة مشاركة بصفحة مستقلة
  #5  
قديم 29/07/2008, 02:12 PM
نجمة الإبداع نجمة الإبداع غير متواجد حالياً
نجمة المجلس العام
وعضو سابق باللجنة الإعلامية
تاريخ التسجيل: 03/09/2001
المكان: على جناح الحب وبساط الأمل
مشاركات: 3,624
على جناح الجهد كان الحضور هنا مختلف ..
رحلة متجددة في أعماق السطور ..
لتكشف لنا المزيد ..
وترسم لنا العديد ..
ما أروع تلك الرحلة بين سطورك المنسابة كقطرات المطر العذبة ..

إقتباس
إن من أولى الوسائل الفعالة في تنشيط الدماغ و قدراته هي مزاولة الرياضية بكافةِ أنماطها

في زمن الحياة المتسارعة وللأسف البعض ينظر إلى الرياضة كنوع من إضاعة الوقت ..
يملك الكثير من الوقت للمكالمات الهاتفية دون معنى ولا يملك 30 دقيقة للرياضة ..
للأسف نحتاج إلى فهم وأدراك لمعاني الرياضة ولكن للأسف ..

إقتباس
تذكر دراسات أمريكية أن من أهم وسائل تنشيط الذاكرة هي القيام بتمارين رياضية و ذلك لأن الرياضة المستمرة تساهم في رفع معدل الأوكسجين بالدم و من ثم و صول كمية أكبر منه إلى الدماغ أيضاً تساهم في إبطاء التغيرات المرتبطة بالعمر في المخ .




إقتباس
لديك استعداد جيد للحصول على ذاكرة جيدة، واستخدامها بشكل فعال. كما أنك على استعداد للسعى نحو تحسين اسلوب حياتك ليكون أكثر صحية، وأقل ضغوطا. ولديك فرصة جيدة للتحسين من ذاكرتك إذا ما تعلمت كيف تعمل الذاكرة، والأساليب التى تزيد من قوتها وفعاليتها.



طرح متجدد بصبغة متميزة ..
كل التقدير ..
اضافة رد مع اقتباس