ما هو الأمر الذي تقدره (جداً) في حياتك ؟ لعلك أخذت بعض الوقت مؤخراً لتعكس ما يتردد بداخلك من أفكار و معتقدات التي لا تحتاج إلى أية موافقة خارجية.

حسناً...لعله بسبب قلة الوقت في يدك، لم يمكنك من النظر و الاعتبار في قيمك بشكل معتاد و كما تود أن تفعل خلال الحياة. و مع ذلك، يظل مهم جداً اتخاذ رابطة واعية و قوية بين قيمك التي تحكم حياتك ( الأسس التي تربط و تسير حياتك. أشياء كلنا نعرفها مثل:الدين، العائلة ، الاحترام ،....)

لمساعدة بعضنا البعض في اكتشاف المزيد من تلك القيم ، حاول معي التالي :
أولاً وقبل كل شيء...جد لك بيئة مريحة....خالية من الضوضاء و المشغلات. فكر في التساؤلات التالية و استمع لقلبك: (استفت قلبك و لو أفتوك الناس و أفتوك)

• إذا كنت سوف اترك كل ما أحببته يوما ما ، ما الذي سوف يتبقى ؟
  ما الذي سوف افقده بشده إذا أُخذ مني ؟
  ما هو اكثر أهمية و قيمة في حياتي ؟

خلا بقية هذا الأسبوع ، و الإسبوع الذي يليه، من الأهمية بمكان أن نرى إذا كان هناك توازن بين ما تقضيه من وقت و ما تقدره بشكل عالي...

إذا اختل ذلك التوازن فهذا يستدعي منا الانتباه الجاد و تعديل المسار ....

فلسفة......ربما......