اذا الزعيم يبي يرجع الاتحاد لدائرة الهزايم اللي عاشها طوال العشرين سنه الماضيه

يهتمون بعامل اللياقة ولازم يتفوقون عليهم لانه...... سر الاتحاد( لاتقولون المنشطات هي السبب)


مشكلة الهلال ........................ ان اللياقه قدام الاتحاد .............تبان ان ماعندك احد

==============> التمارين المكثفة لرفع اللياقه هي الحل