مشاهدة مشاركة بصفحة مستقلة
  #8  
قديم 08/12/2007, 09:13 PM
كاتبكم كاتبكم غير متواجد حالياً
زعيــم متألــق
تاريخ التسجيل: 13/07/2007
مشاركات: 1,046
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة هلالي وشقاوي
ياناس ياعالم الى متى ونحن في جهل ؟؟؟

يجيب ان نكون عملين يعني تجي للشيخ يقول لك الدخان حرام طيب قل لي على العلاج ياجماعه الدخان مو سهل للمدخن وربي تجن على بال ماتتركه .

أنا كنت اتمنى يكون موضوع كيف تترك الدخان ، كيف تنسى الدخان .
المدخن يعرف خطورة التدخين اكثر من غيره لكن يحتاج الى علاج يحتاج الى طريقة تساعده .
الآن عندك طفل تبي تدرسه جمع المذكر السالم تروح تقول له جمع المذكر السالم يرفع بالواو وينصب بالياء انت تتوقع راح يفهم لازم التطبيق .

رح شف مكافحة التدخين قصدي مكافحة النصب يخلي في اذنك حديده تعطيك كهرب والله انها خرطي .

أخي المدخن / إذا أردت أن تترك الدخان اتبع الوسائل التالية وستعينك على ترك الدخان بإذن الله

دائما خلي معاك فصفص " حب" في السيارة أو في البيت .
توجد في المكاتب رسومات غير ملونة اذا أحسست برغبه في التدخيين اشغل نفسك بها .
انتبه من أن يكون معاك مسواك .
بعد تناول الوجبات الدسمة مارس بعض الرياضة
ابتعد عن المدخنين في اول اسبوع والثاني والثالث اجلس معهم ولاتضعف عزيمتك .وعند إحساسك بالرغبه في التدخين كل ماعليك هو إحضار الفصفص وبعض أنواع العلكة .
إذا قدمت لك زقاره بعد ترك الدخان اكسرها وقل لنفسك مادام راح يومين خلني اكمل الثالث واذا صارت في اليوم الرابع قول خلني اكمل الخامس .
تحياتي



قسم بالله طفشت وانا اقرا اضرارالتدخين.؟
التدخين ادمان صح.؟
كيف الواحد يتخلص منه؟
نبي حل عملي.!؟

انا غير مدن واحلمد لله .. لاكن مرات.!
اضافة رد مع اقتباس