يقول أبن قيم الجوزيه في كتابه الفوائد

التقــــــــــوى ثلاث مراتب

أحدها : حمية القلب والجوارح عن الآثام والمحرمات

ثانيها: حميتها عن المكروهات

ثالثها: الحمية عن ا لفضول و مالايعني

فالأولى : تعطي العبد حياته

والثانيه : تفيده في صحته وقوته

والثالثة : تكسبه سروره وفرحه وبهجته

أتمنى أنها قد حازت على رضاكم وشكـــــــــــــــرا لكم ...