| لـــن نقلق مادمنــا نقرأ لمواضيعكـ المتميزه ..
اعتقد أن القلق عامل نفسي مرتبط بالانسان بالفطره .. فكل انسان يقلق ولكن بحدود المعقول ..
والقلق عادة يكن مصاحب لموضوع او عمل تنتظر نتائجه .. او تنتظر ردة فعل شخص ما ..
اما اذا زاد القلق عن الحال المعرف بها فهــو تحول من قلق الى ازمه نفسيه معقده وحاله نفسيه ..
وعلى من يقلق بسبب او بدون سبب وبشكل مستمر عليه مراجعة طبيب نفسي لمعرفة تلك العقده ..
لم يكن هنالك شخص لم يذق طعم القلق..كلنا مررنا بتلك النقطه كثيراً ولله الحمد عدة بخير
ولكن للتخفيف من تلك الازمه علينا قبل القلق من النتائج ان ندرك مالذي سينتج عندما تكن النتائج سلبيه..
هل فعلاً بحاجه لأن نقلق كثيراً .. وعلينا أن نُقدر أن كل ما صار وما سيصير لنا قدره الله لنا ..
ولو حاولنا تجاهل المشكله التي نقلق من اجلها وتفائلنا بالخير لما طال معنا القلق ابداً ..
وقبل أن نفكر ونقلق علينا أن نجد حلولاً مناسبه لحل تلك المشكله التي من اجلها اصابنا القلق ..
وعلينا أيضا الترفيه عن أنفسنا أثناء القلق فهو حل مناسب لنسيان القلق..
والتقليل من التفكير الكثير والبعد عن الهواجيس والوسوسه ..
أنا شخصياً لم أذق طعم القلق كثيراً الا في مرات معدوده .. فبرودتي افادتني كثيراً
وتفائلي دائما بالخير دائماً جعلتني عدواً للقلق ..
ولكن لا أنسى القلق الذي انتابني اثناء الاختبارات النهائية
في ختام المرحله الثانويه رغم انني ادرك ان القل أصاب كل الطلاب ..
عموما ما أحب اطول عليك هرج .. كثرة الهرج ماتفيد .. وخير الكلام ماقل ودل ..
شكر لك على طرح مثل هذي الموضوع النقاشيه الرائعه ..
دمتي بخير يا جدتي ..  | 