ياحبيبي ماله دخل توماس الاصابات تجي من الارهاق اذا اللاعب يلعب 90 دقيقه 3 مرات بالاسبوع اكيد بيصير معرض للاصابه مافعله تتوماس صحيح لو ماتمرنوا كذا لياقتهم بتضعف وبتكثر الاصابات اكثر واكثر التمرين مفروض في البدايه ( المعسكر ) كرف وتمرين الاسبوع ذي اللى كل يوم تصير عاديه مو شاقه والمباريات يعني لازم يرعون الاعبين يعني لاعب زي كواك ما اعمله زي ديقاو مثلا لاعب مثل كريري ما اعمله زي الفرج مثلا يعني اقدر العمر |