إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة @@almoreb@@ أتوقع د ... لان المشي البطئ يحرق تقريبا 180 سعرة حرارة وعشان كذا اخترت الرقم الاعلى .... محتار ما بين ج و د لأنه تقريبا في حدود ال 400 كالوري ... وممكن أقول ج !! حالمي أمزح أمزح .. الكلمة هذي موجودة في اللغة الانجليزية والفرنسية واللاتينية ولكن أتوقع الجواب الصحيح اللاتيني .. معلومات مفيدة وجملية ... شكرا لك الإجابة ا

تشرفت بجوابك الكافى .. لديك فكرة عن التنحيف أفضل من الكتاب اللى عندى