مشاهدة مشاركة بصفحة مستقلة
  #36  
قديم 10/07/2010, 12:29 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ وينك يالزعيم
وينك يالزعيم وينك يالزعيم غير متواجد حالياً
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 28/02/2004
المكان: بـ آحضُآنْ الرْيآضْ ♥
مشاركات: 14,092
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة أحلـى هلاليه
أه ثم أه
لاتقهرني مسجله بنادي 7 شهور مانزلت الا 8 كيلو وانا كنت ابي انزل 20
تخيل انت تخيل بينتهي اشتراكي بعد اسبوع وللحين الوضع متازم
رغم ان البداية كنت متحمسه بس الفتره اللي بالنص مافيه عزيمه
اذا تبي نوع معين من الرجيم عندي قولي وانا اعطيك اياه
بس هالله هالله بالرياضه والمشي اهم شي 5 كيلو في اليوم زينه
ربي يساعدك ويساعدني وننحف باسرع وقت

لا ولايهمك 8 كيلو احلى من بلاش ...احس انك ماتمشيين على النظام المحدد...

عمومــاً مشكوره على المعلومـات القميله>>علق

ودي

اضافة رد مع اقتباس