الموضوع:
ذكرياتكم مع الرجيم..(يومياتي مع الرجيم)......!!
مشاهدة مشاركة بصفحة مستقلة
#
8
06/07/2010, 05:51 PM
وينك يالزعيم
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 28/02/2004
المكان: بـ آحضُآنْ الرْيآضْ ♥
مشاركات: 14,092
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة
ام متعب التميمي
شكلك اخوي توه بادي رجيم يبغى يتكشخ للعرس
شوف اذا عزيمتك قويه تبي تنحف ومابيوقفك تفكيرك في بيتزا وبرقر
واذا عزيمتك بجنبها والله لو تشم ريحه بيض قلت بلاش ريجيم الدنيا فانيه
تدري وش الغلط عند الشباب
انهم يهملون نفسم لحد مايكرش ثمن يقول لازم انتبه ع نفسي وماعاد يقدر
لازم تمارسون الرياضه بشكل يومي حتى لو ماانتو سمينين
اول شي للصحه ولسلامه القلب ولجسم جميل ولعمر اطول
::::::::::::::::
نصيحه لك..........
لما تسوي دايت عط نفسك كل اسبوعين يوم اوف عشان ماتمل الدايت
ولا تحرم نفسك نهائيا
ولما تاكل حاجه دسمه زيد ساعات الرياضه
والله يحقق لك ماتتمنى
تحياتي
مشكور يازعيم على النصيحه ...والله العزيمه لكت عليهـا
والله كثير قالولي بعد اسبوعيـن خذلكـ يوم
امييييييييييييييين
وينك يالزعيم
مشاهدة الملف الشخصي
مشاهدة الموقع المفضل لـ وينك يالزعيم
البحث عن كافة المشاركات التي كتبت بواسطة وينك يالزعيم