يعطيك العافية لحظورك الدائم للزعيم وبالنسبة لنور هذا مكون من ثلالث اقسام
القسم الاول
جلد على حديد
القسم الثاني
يشرب كل صبح بيض مع حليب بدون طبخ
القسم الثالث
يصاب الناس لاكن ماينصاب