[ALIGN=CENTER]
يطير فرحاً حينما يمسكها بيده . . ويزداد نشوة حينما يقبلها بفمه . . !
يستوحش لفقدها . .
ويأنس لقربها . . أسعد لحظاته حينما يخلو بها . .
وأشقى ساعاته حينما يفارقها . . تحدد أصدقائه
وأماكن جلوسه . . قد ينحرف بسببها . .
قد يرتكب المحرمات لأجلها ، بل قد يموت بتأثيرها . . ؟
يطير بها
1،1 مليار عبر العالم و 800 مليون في الدول النامية ،
هكذا هي تفعل ولكن ماذا عن أضرارها وآثارها ،،،
تاريخالتدخين
عرف التدخين منذ مئات السنين وكان أول من اكتشف التدخين هو كريستوفر كولومبس،
وكان يزرعه الهنود الحمر وذلك في أواخر القرن
الخامس عشر ميلادي ولقد دخل أوروبا
عام 1559م حيث
استورده البحار الفرنسي (نيكوت) ولذلك سميت
المادة الرئيسية في التدخين بالنيكوتين وفي
عام 1881م اخترعت مكائن لف السجائر وعلب الكبريت
مما يسر انتشار هذه العادة، وفي القرن السابع عشر
أصدرت حكومات الدانمارك والسويد وهولندا
قوانين تحريم التدخين.
وقد دخلت السجائر
العالم الإسلامي مع الإستعمار في أوائل
القرن العشرين.
التدخينتاريخومعلومات
في نوفمبر 1492 رأى
كريستوفر كولومبوس Christopher Columbus
وبحارته التبغ وهو يُدخن لأول مرة في جزيرة كوبا Cuba
ولكنه سُمي Tobacco توباكو نسبةً إلى الأنابيب
التي كان يُدخن بها في جزيرة سانتو دومينغو Santo Domingo
وكان الهنود يسمون الأنبوب Tobaco ولكن الأوربيون
أطلقوا الاسم على النبات نفسه.
كان الهنود يعتقدون أن التبغ به فوائد طبية
ولهذا الغرض نقله الأوربيون إلى أوروبا،
كما كان الهنود يدخنون في احتفالاتهم الدينية والاجتماعية
~النيكوتين:
في سنة 1559 أخذ السفير
الفرنسي جين نايكوت Jean Nicot بذور التبغ
من ليزبون Lisbon
من التجار الهولنديين العائدين من العالم الجديد
وأرسله كدواء
للملكة كاترين دي ميديسي
Catherine de Medici
ومنذ ذلك الوقت بدأت زراعته في فرنسا
واشتهر نيكوت Nicot
بسببها.
و لتشريفه سميت هذه الفصيلة من النبات نيكوتينيا Nicotiana ، وعندما استخرجت
مادة الإدمان من أوراق
التبغ1828 سميت النيكوتين .
بعد سنة 1500 نَشر البرتغاليون التبغ في آسيا ،
و نشره الأسبان في الفلبين.
في سنة 1586
أُدخل التبغ وتدخين البايب في بلاط الملكة اليزابيث Elizabeth .
وفي سنة 1600 انتشر التبغ في كل أوروبا.
ولم تأت نهاية القرن السابع عشر
حتى أصبح التبغ من المواد التجارية في كل أنحاء العالم.
وبدأت بعض الأصوات المناهضة للتبغ تبرز في
المجتمعات الأوربية.
وعندما ماتت الملكة اليزابيث
تولى العرش سنة 1603 جيمس الأول James First
وكان الملك معروفا بكرهه للتدخين . وفي سنة
1604 قال الملك جيمس الأول " والآن أيها الناس الطيبون
دعونا نعتبر : ما هو داعي الشرف الذي يدعونا
إلى تقليد أولئك الهنود الحقراء المتوحشين الذين لا يعبدون إلهاً ،
في عاداتهم القذرة، تلك العادة المؤذية للعين،
المزعجة للأنف، المضرة للمخ،
الخطرة على الرئة، وكأن ذلك الدخان المرعب
برائحته السيئة ينبع من حفرة لا قعر لها".
ثم في السنة التالية رفع الملك الضرائب على
التبغ 40 مرة لتقليل انتشاره ولكن
ذلك أدى إلى زيادة تهريبه.
اكتشافأضرارالتبغ:
سنة 1761: وصف طبيب بريطاني جون هيل John Hill
أول سرطان سببه التبغ ، سرطان الأنف.
سنة 1859: نشر طبيب فرنسي 68 حالة سرطان
في الفم بسبب التدخين، وذكر أن سرطان
الشفاه يتكوّن في النقطة التي يلامس البايب
أو السيجار الشفاه باستمرار أثناء التدخين.
سنة 1938: لاحظ بيرل Pearl في مقارنة بين
المدخنين وغير المدخنين في المحاربين القدامى،
أن المدخنين يموتون في سن مبكرة، والفرق في
العمر حوالي 7 سنوات، أي تساوي جميع
مجموع الوقت الذي قضاه الشخص في التدخين.
في سنة 1946 وبعد مراجعة 7000 مقال عن
التدخين والصحة من قبل لجنة علمية متخصصة أعلنت
الحكومة الأمريكية القرار التاريخي للجراح العام أن
"التدخين يشكل خطورة مهمة على الصحة تحتم
اتخاذ إجراءات مناسبة لتصدي له".
والغريب أنه في سنة 1966 قرر الكونجرس
الأمريكي إرسال 600 مليون سيجارة لمساعدة
ضحايا الفيضانات في الهند!
~لاتكنمنهم:
إن هناك 4 مليون شخص
يتوفون نتيجة التدخين وتتوقع منظمة الصحة العالمية أن تصل
نسبة الوفيات إلى 10 مليون بحلول عام 2020 م و 70%
من هذه الوفيات تحدث في الدول النامية نتيجة نقص
الخدمات الصحية .
و هناك 1.1 مليار شخص يدخنون في العالم
وثلث هذا العدد تحت 15 عام،75% من المدخنين
من الدول النامية أي 75% من رأس مال شركات
التبغ يأتي من الدول النامية . إن نسبة التدخين تقل
في البلاد المتقدمة وتزداد في الدول النامية فمقابل
كل فرد يمتنع عن التدخين في الدول المتقدمة يلجأ
ثلاث أفراد من الدول النامية إلى التدخين كما أن الزيادة
السنوية لعدد المدخنين في الدول النامية يبلغ 1.7%
ويقابل هذا نقص في عدد المدخنين بنسبة 1.5%
في الدول المتقدمة .
إن التبغ يحتوي على 4000
مركب كيماوي كلها ضارة منها 500 مركب
ضار جداً و43 مركب يسبب السرطان .
كما أن التدخين يؤدي إلى كثير من الأمراض :
- 75% وفاة بدون سبب .
- 78% من
الإصابة بجلطات القلب .
- 70%
من الإصابة بالذبحة الصدرية .
- 68% من سرطان الرئة .
- 14% من سرطان الحنجرة .
- 12% من سرطان الفم .
- 5% من سرطان المثانة .
- 1% من السرطانات الأخرى .
بلغت نسبة المدخنين من
الرجال في البلاد المتقدمة 50% مقابل 8% من النساء المدخنات
. بينما في البلاد الأقل تقدماً، بلغت نسبة الرجال المدخنين 47%
مقابل 12% نساء مدخنات مما يدل انه في عالمنا
تموت نسبة كبيرة من النساء نتيجة التدخين والاصابة
بالسرطانات المختلفة ، .
مكوناتالدخان
يحتوي دخان السجائر على
القطران المكون من 4 آلاف مادة كيميائية منها 43 مادة
أو أكثر تسبب السرطان، أما بعض هذه المواد فهي:
ـ السيانيد: سم قاتل.
ـ
الفومالديهايد: غاز عديم اللون نافذ الرائحة يستعمل
لحفظ الأعضاء والأنسجة.
ـ الميثانول: كحول.
ـ
الاستيلين: وقود يستعمل في المشاغل.
ـ الأمونيا: يستعمل في كثير من مواد التنظيف،
وهو غاز مهيج للأغشية المخاطية
ويحتوي على مواد مسببة للسرطان.
ـ
الاسيتون: يستعمل في المواد المزيلة لصبغ الأظافر.
ـ القطران: يحتوي على أكسيد النيتروجين
وأول اكسيد الكربون اللذين يسببان
هبوط معدل الاوكسجين بالدم.
النيكوتين: بسبب مادة النيكوتين في السجائر
، تقل كمية الاوكسجين بالدم الذي يصل الى الرئتين
وأنسجة الجسم بشكل ملحوظ ويحل محلها غاز
أول أكسيد الكربون السام مما يؤدي الى شعور
المدخن بالتعب لأقل جهد.
علماً ان كمية النيكوتين الموجودة في
سيجارة واحدة كفيلة بقتل انسان في أوج صحته
لو أعطيت له هذه الكمية من النيكوتين بواسطة
ابرة في الوريد (عن تقرير الكلية الملكية للأطباء
بالمملكة المتحدة الصادر عام 1997). ولاشك ان تدخين
النيكوتين يقوم بنفس الأثر المدمر على الصحة
وعلى الحياة على مدى عشرين أو ثلاثين سنة.
متىستقلععنالتدخين؟
أخي الكريم . .
وبعد هذا كله ألم تفكر في الإقلاع عن التدخين ؟
! ستقول – كعادتك – بلى ! وأقول متى ستقلع عنه إذاً ؟
ستقول غداً أو بعد غد ، أو بعد ذلك سأحاول الإقلاع عنه . . .
إذاً أنت لم تقتنع بما قرأته آنفاً بل ستستمر على التدخين ،
ولن تقلع عنه أبداً ! ! ستقول لا ! إنني مقتنع تماماً بما مضى ،
ولكن صعب علي الخلاص منه وأخشى ألا أستمر على تركه . ! !
إذاً ما الحل أخي الكريم ؟ . .
هل سنقف معك في طريق مسدود ؟
ستقول لا لم يصل الأمر إلى هذا الحد . . إذاً ما العمل ؟
ربما تقول : " لعلي أسلك طريقاً آخر أنجو من أضرار
التدخين سأتحول إلى الغليون أو الشيشة ونحوها ،
فعلها أقل ضرراً وأهون خطراً " ،
وأقول لك ما أنت إلا كالمستجير من الرمضاء بالنار ،
أما علمت أن ما مضى ذكره من أضرار التدخين
ينطبق على الشيشة والغليون وغيرها ،
ربما ستقول إذاً سأنتقل إلى نوع خفيف
من السجائر التي تحتوي على كمية قليلة
من النيكوتين والقطران وهذه خدعة كبرى ،
قد ثبت ضررها وعدم جدواها ،
وذلك لأن هذا سبب لتدخين أكبر عدد من السجائر ،
وهذا يؤدي إلى امتصاص المزيد من النيكوتين والقطران
، وهذا يحدث بطريقة لا إرادية .
فهل نلجأ إلى هذا الحل إذاً !
إذاً ما الحل ؟
ليس هناك حل أيها الأخ الكريم إلا أن تترك الدخان
فوراً وتهجره بلا رجعة
وهمتك أكبر من أن تعجز عن الفكاك
من أسر سيجارة حقيرة
، وليس تركه بذاك الأمر الكبير العسير
إذا صاحبهُ عزيمة صادقة وهمة عالية
وإرادة قوية .
وبعد ذلك..
هل ستصرّ على التدخين..
أيها العاقل.. أيها العاقل.. أيها العاقل!!!!
ربما تقول لا أستطيع ولكن أنظر معي لقول
ابن القيم- رحمه الله- : لو أن رجلاً وقف أمام جبل
وعزم على إزالته ؛ لأزاله
إذا لا مستحيل في هذه الحياة ما دام
أن الثمن هو الصحة وأغلى ما تملك ، فسارع الآن
وكن ذو عزيمة وأصرار من أجل مستقبلك وصحتك
ومستقبل ابناءك واسرتك ، فلا تقتل غيرك من أجل
سيجارة لا تساوي شيئا
كن ذو إرادة وعزيمة
فتعلم أن الثمن هو الصحة ،،،
 [/ALIGN]
| 