الموضوع: ﰟ|¦[¯ " لـ نحمي أ طفالنا من السمنة " بـ قلم المتميزه / عقد الياسمين ¯]¦|ﰟ
مشاهدة مشاركة بصفحة مستقلة
  #14  
قديم 21/07/2009, 11:14 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ ḾŎĤǍṀẠḊ
ḾŎĤǍṀẠḊ ḾŎĤǍṀẠḊ غير متواجد حالياً
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 15/11/2007
المكان: هنآك ^_^ !
مشاركات: 4,403
السلام عليكم

صراحه موضوع حلو ومتعوب عليه الف شكر للكاتبه

والسمنه دااااااااء خطير واكبر سبب المطاعم او الوجبات السريعه

تجربه خاصه لي انا ان وقفت وجبات سريعه مع المشروبات الغازيه مع التسجيل بنادي رياضي
واكلي كله صار من البيت او اكثره لان العزايم عندنا بالصيف شي اساسي
ولله الحمد نزلت 30 كيلو خلال ثلاث شهور هذا الصيفيه الماضيه


صراحه المجلس العام كل شوي يشدني له اكثر واكثر كل يوم اشوف مواضيع حلوه
صراحه الف شكر للمشرفين وهذي ورده لكم