الكولسترول من اهم الوسائل التي تحدث السمنه..

والكولسترول يرتفع عن حده الطبيعي إذا تناول الإنسان كثيراً من الأغذية التي تسبب ارتفاع أو زيادة الكولسترول في جسم الإنسان ..

مثل الزبد والبيض واللحوم الدهنية والكبد والربيان والكافيار والنخاع ..

..